TO:全省人民
国民营养健康是民族昌盛和国家富强的重要标志,是人类维持生命、生长发育和健康生活的重要基石,也是人民建设全面小康的共同追求。
伴随着社会进步及生活水平的不断提高,膳食结构的变化和不合理饮食习惯已逐渐成为人们心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病、高血压等各种慢性病发病率逐年增高的重要原因。
为了不断提升国民营养健康素养和健康水平,将合理膳食与营养健康知识传递给群众,积极倡导全民营养的健康生活方式,在湖北省“全民营养周宣传活动”启动之际,湖北省卫生健康委根据《中国居民膳食指南》向全省人民提出营养健康倡议:
树立合理膳食的健康责任意识,倡导合理膳食的健康生活方式;
1.食物多样,谷类为主;
2.吃动平衡,健康体重;
3.多吃蔬果、奶类、大豆;
4.适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉;
5.少盐少油,控糖限酒;
6.杜绝浪费,兴新食尚。
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