1、第一阶段教学内容:
(1)舞蹈的概述
(2)舞蹈的起源和发展
(3)舞蹈的构成要素
(4)舞蹈常用术语
(5)人体结构各部位的名称
(6)芭蕾舞基本手型、手位、脚位介绍,以及组合练习
(7)扶把的方法和要求
(8)扶把的基本动作
2、第二阶段教学内容 20xx-20__学年度第一学期舞蹈课程教学计划
(1)介绍擦地的动作要领,以及擦地组合练习
(2)介绍蹲的动作要领,以及蹲的组合练习
(3)介绍小踢腿的动作要领,以及小踢腿组合练习
(4)介绍大踢腿的动作要领,以及大踢腿组合练习
(5)舞姿训练组合
(6)地面软开度训练(含双人练习):地面勾绷脚、地面压腿、踢腿、地面压垮及横竖叉、俯卧下后腰、跪下腰等
3、第三阶段教学内容
(1)身体各部位基本动作:头颈、肩部、手腕、胸腰、旁腰、跨、前腰、腿、膝、脚
(2)身体各部位基本动作组合练习
(3)把上软开训练(含双人练习):压肩、压胸腰、压腿、踢腿
(4)毯功技巧:前滚翻、后滚翻
4、期末考评
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