xx中学对心理健康教育工作还是比较重视的,学校设有专门的心理活动室、心理咨询室和办公室;我来到这里以后,将学校的心理健康教育工作扩展为理活动课程、个体心理咨询和课余活动等三项内容。
1、心理课
心理活动课主要在初一年级开设,以团体心理辅导的形式进行,针对青少年的自信、价值观、人际交往等多个方面的发展设计相应的心理活动,一个学期下来,已经做过团体组建、信任、合作、自我认识、自信、价值观、竞争、感恩、责任、时间管理、异性交往、情绪等十几个主题,注重学生全员参与和亲身体验,在活动后请学生自愿分享他们的感受和启发。考虑到初中生表达能力、课堂自主意识等较弱的实际情况,团体辅导的分享环节主要由我进行引导,鼓励学生讨论、发表观点,帮助他们深入思考、发掘活动蕴含的启示。心理课为同学们营造了轻松积极的氛围,提供了一个调整学习、生活状态的平台,同时用参与活动的形式给予他们有关成长方面的指导,促进了身心健康的和谐发展。
2、个体心理咨询
心理课一般是面向学生群体而设计,而心理咨询是为一些有需要的个别学生服务的。我们知道,青少年时期是人生发展的关键时期,初中生在此阶段都面临或经历着身心方面的变化,很多同学承受着来自学习、生活的压力,遇到了人际交往、身心发展等方面的成长困惑,他们需要与人交流,渴望被倾听、理解和陪伴。因此,我向学校主动申请开展此项工作,开展以来,接待了数十名同学的来访,这也证明心理咨询对于帮助学生健康成长、满足他们的心理需要有很大的必要性和现实意义。
3、课余活动
我还在张老师的建议和协助下,定期在校刊发表“心心相约”心理版面,每期设有“心理视窗”、“心灵鸡汤”、“趣味测试”、“学生天地”等多个板块。通过小报会向学生介绍一些实用的心理知识和有趣的心理测验,用一些积极的小故事启发他们的成长,并在“学生天地”板块展示学生作品,鼓励他们用文字记录生活、抒发情怀,并学会和其他人进行分享。
在课外活动方面,我还策划了一场心理运动会,在校领导、师生的帮助下,5月24日下午,心理运动会顺利拉开帷幕,参加此次运动会的有包括初一初二年级全体学生在内的三百余人。这次运动会旨在迎接“5·25”心理活动日的到来,共设有“火车快跑”、“天女散花”、“企鹅漫步”、“无敌风火轮”、“乘风破浪”五个比赛项目,以班级为单位,派出代表队参加比赛。其中,“火车赛跑”、“无敌风火轮”和“乘风破浪”都是10人为一组参加的项目,目的在于考验同学们的团结协作能力,培养他们的集体意识,在无敌风火轮的比赛中,所有班级成员都自发地走上赛场帮助本班完成任务,在感受到激烈竞争的同时,也让我们看到了孩子们高度的集体荣誉感和班级凝聚力。“天女散花”和“企鹅漫步”的赛制分别是4人一组和六人一组,这两个项目更多的是考验同学之间相互配合、组织协调的能力,需要组员有很好的默契,在“天女散花”的项目中,初二学生的成绩明显高于初一学生,但初一学生在“企鹅漫步”中也表现出了敏捷灵活的优势。活动现场气氛热烈,同学们参与度高,很好的表现出了团结协作、关注集体荣誉等优秀品质,这些品质让所有人看到了专属于初中生的朝气蓬勃和昂扬风采。
可以说,在这里的教学工作上我还是充分发挥了自己的专业优势,为基层初中学校的心理健康教育工作带来了一些不同。回顾起来,我也曾在心理课上找不到价值感,在心理咨询中手足无措,在心理运动会的准备过程中焦头烂额,但是,我庆幸自己坚持着做到了,才有现在这个收获的机会。
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