做教师就要做出自己的幸福——参加名优教师《心理健康培训》有感

师《心理健康培训》有感

11月9日，接进修学校通知，参加了在七十四中举行的二七区名优教师培训，这次培训的主题是关于心理健康方面的，讲师就是我们身边的老师——二七区外国语小学的范淼老师。

; 他首先进行了自我介绍，她抛出的问题是：你认为我是一个什么样的教师？然后介绍了自己：22年教龄，14年的妈妈，10年的心理学经历，8年学习能力研究者。简单的几个数字，其中包含着很多的内容。

; 接着，在暖场游戏中开始了讲座，他从兴趣，能力，价值三个方面，运用心理学知识给我们进行了深入的分析，他首先讲的是关于兴趣的问题。她围绕兴趣从何而来？我可以靠兴趣生活吗？如何培养兴趣？三个问题展开讲解，深入浅出的给我们解释了兴趣的三个阶段，使我明白兴趣最后要发展为志趣，才是真正有价值的事情。

;;;接着讲了能力问题。当今社会，人人都在喊压力大，为什么会有这样的感觉呢？她讲到如果感到压力大，就是你的能力不足，压力是双刃剑，我们要能够善于把压力进行转换，把它变成动力，变成能力。并且给我们讲了能力的三个核心：知识—技能—才干，只有学好知识，并把知识运用起来，熟练起来，增长自己的技能，然后才能够由技能转变为才干。

; 她还抛出一个问题：如何修炼成为高手？就要明白工作的意义，也就是知道自己干工作的价值所在。如果自己不知道想要什么，就会陷入到盲目、忙碌、迷茫中，只有自己被需要了，才能够明白自己真正的价值所在，我从范淼老师身上就看到了她的价值，也感受到了她工作的快乐。

; 她是我们身边的一位普通老师，为了自己的孩子，她开始了心理学的学习，前后花费了二十多万来学习，最终考取了国家二级心理咨询师，我想她就是找到了自己的目标：用心理学知识来教育孩子，用心理学知识来帮助孩子，可能学习之初是为了自己的孩子，但是走到现在，她已经不仅是为了自己的孩子，而是用自己所学帮助了更多的孩子。这就是把兴趣变成志趣，然后激励自己学下去，最后实现了自己的价值。

; 我身边的很多老师，周而复始的做着同样的工作，毫无创造能力的做着同样的工作，进而厌烦这样的生活，而又不愿意行动，去改变现状，渐渐陷入盲目、忙碌、迷茫之中，不可自拔，如果有更多的老师能够觉醒起来，找到自己的兴趣，并发展它，进而让它成为一件有价值的事情，还会有厌倦的事情发生吗？

; 她说：吧自己学到的奉献出去，得到的会更多。如果我们都这么做了，你就会获得更多的自信，快乐。

;有追求，方努力；有努力，方收获；有收获，方成长；有成长，方成熟、优雅并快乐。