三年级后滚翻教案

一、设计理念

本课以“以生为本，健康第一”的理念为指导，旨在全面提高学生身体素质，发展学生综合能力，激发学生对体育运动的兴趣。力图以课时目标统领教学内容与教学过程，体能和技能和谐提高为目标，紧紧围绕本课教学重难点：团身紧，推手翻臀进行设计并开展教学, 即所有的教学设计为主内容服务。教学过程循序渐进,教学过程由易到难,教学手段丰富多样,学生练习采用参与性学习,体验式学习,合作式学习多种学习方法，让学生在游戏活动中不知不觉掌握翻臀推手的动作要领的同时，发展学生肢体控制能力和平衡能力。 二、教材分析

在浙教版《体育（与健康）必学内容教师用书》中，将《后滚翻》内容安排在水平二（三年级）“技巧”的单元教学中，并作为重要教材内容出现。依据新课标精神，从教材、学生和场地器材的实际出发，本节课我选择了“后滚翻”为主教材，并搭配快乐游戏“爬爬爬”为辅助教材开展教学。通过本课的学习可以发展学生柔韧性、协调性、平衡感及力量等身体素质的提高。

后滚翻技术动作分析，其中“团身紧，推手翻臀”是整个后滚翻技术动作中的最重要环节，只有团身紧，推手翻臀起才能较好的完成滚翻动作。本节课作为单元计划2课时中的第一课时，前面已经有后滚翻的学习基础，通过技术学习为载体，发展学生的运动能力，同时通过本课时的学习为后面几次课的学习打下坚实的基础。 三、学情分析

三年级学生身体形态和机能水平正处于发展期，柔韧、灵敏素质相对较好，但其力量等素质还较差，神经系统对运动系统机能的支配、调节还不精细。心理上，活泼好动，好奇心强，对任何新鲜事物都有兴趣，兴趣容易转移，注意力难长时间集中。但创新欲望很高，有极强的表现欲望。所以在教学组织形式上，通过游戏教学让学生更能够集中注意力。该年级的学生有着一定的自主学习、解决问题和分析问题的能力，同学之间可以通过互相帮助来达到学习的目的。

四、课的构思

本课的准备部分，安排了动感的热身操，让学生们跟着老师随着音乐一起跳起来，动起来，达到热身的效果。并针对本课的教学内容，安排了一些相对应的专项热身练习，为后面的教学设铺垫。

在基本部分的第一个环节“大球游戏”，因为这是本课主教材中重要动作之一，只有完成好团身滚动，才能保证后滚翻的翻臀动作的顺利完成。在第二环节中，通过“仰卧传图”的练习，让学生体会手插肩下推手和翻臀动作的协调配合。所以把“后滚翻”的重难点动作进行重点练习，这样可以为后面的“后滚翻”完整动作练习打下夯实的基础。在练习过程中，教师要及时纠错并通过学生的展示进行评价。用第二环节的拼图把完整的“后滚翻”动作引出来，让学生通过直观的图片展示来认识这一技术动作。通过教师的完整动作展示，结合前面的专项练习，让学生两人一组进行尝试性练习。利用调整垫子的坡度来调节难易度，让不同水平的学生都体验滚动的动作。同时由滚动不顺畅同学的动作,引出保护和帮助的方法,利用帮助和保护方法进行辅导,使每位学生都能够顺利完成教学任务。 最后安排的是搭桥过河游戏，要求全组学生都在垫子上爬，最后一位同学还要负责将垫子传给第一位同学，通过这样的练习来发展学生的力量，培养团结协作的精神。让学生在游戏的过程中体验动作。 五、本课特色

（一）以教材学习为载体，发展学生综合能力

本节课改变了以往小学体育课中“重技术，轻能力”的现状，对教材的资源的开发和利用，不仅仅局限于纯粹的教教材和从技术角度出发去学习动作。而这节课更注重的是用教材去教内容，用教材的功能与价值去激发学生对运动的兴趣和促进学生运动能力的提升。所以在每个教学环节的设计上，避免了一步一步枯燥乏味的技术教学，而是以多样化、游戏化的教学环节，以发展学生身体运动能力、肢体控制平衡能力为目标进行呈现，并且每个教学环节前后呼应，学生不仅发展了身体素质，同时还明确每一次练习方法、作用和意义。 （二）教学方法游戏化、趣味化，学生玩中学，乐中练

本节课教学层次清晰，教学过程由易到难，在每个教学环节中，通过丰富多样的游戏练习，来达成每个阶段的教学目标。教学重点突出，所有的游戏性练习

紧紧围绕教学重点而展开，并有目的性的不断地提高学生团身紧，插肩翻臀的能力。整个教学过程学生身心处于较为放松的状态，这样更有力发展学生的运动能力和动作技能的形成和巩固。 （三）引入音乐贯穿课堂

把音乐引入课堂，可以创设愉快的学习气氛，激发学生的学习兴趣。本课在这方面也进行了精心的设计，并在各个环节选择不同类型的音乐，增进了教学效果。在准备部分选择欢快的音乐，可以使学生迅速集中注意力大大提高游戏质量和练习效果。在基本部分选择优雅的音乐，可以使学生产生自由的心理，对练习充满信心，提高练习的成功率。在结束部分选择比较轻快的音乐，特别是在学生感到疲劳的时候，可以迅速恢复轻松愉快的状态。 六、安全防范

1．课前进行安全教育,提高学生的保护意识，检查场地器材的安全性。 2．准备活动保质保量,预防学生发生受伤意外，特别是颈和腰部。 3．强调保护与帮助，发现安全问题,及时进行制止。

八、教案过程

班 级 三年级 人数： 教学1.后滚翻 内 容 2.搭桥过河 教 学 目 标 1．了解后滚翻动作要领，知道团身紧和插肩翻臀在完成后滚翻动作中的重要性。 2．通过本课教学让90%及以上的学生能够独立完成后倒时翻掌贴肩、推手，团身滚动动作。 3．通过小组合作学习，培养学生的团结协作的精神和克服困难的勇气。 任课教师： 课时：1 重 点 团身紧、手插肩下 难 点 翻臀、推手动作协调 课 的部 分 课的内容 一、课堂常规 1.体育委员整队，报告人数； 2.师生问好； 3.安排见习生。 二、队列队形练习： 三、热身活动 教师活动 1.教师用语言导入本课教学内容； 2.向学生问好； 3.安排见习生。 1.教师讲解动作要领； 2.教师组织学生进行练习； 3.及时发现学生问题并纠正。 1.教师带领学生进行热身操； 2.边讲解边示范。 1.教师讲解动作方法，提要求； 2.组织学生集体练习； 3.巡回观察，及时纠正指导； 4.要求学生在摇的同时将手后翻插肩下。 学生活动 组织教法 练习次数与时间 130S 次 640S 次 1120次 S 准 备 部 分 1.学生排好队； 四列横队 2.向老师问好； XXXXXXX 3.认真听老师讲XXXXXXX 话。 XXXXXXX XXXXXXX 1.学生认真听 老师讲解； 2.听教师的口同上 令进行练习； 观察教师动作 并跟着教师进同上 行积极练习。 1.学生认真听讲解，并观察。 2.学生集体练习。 3.边摇边将手放肩下。 一、大球游戏 要求：蹲立两手抱小腿，团身前后滚动，边滚边唱“摇啊摇，摇到外婆桥”，当唱到“桥”字时向前滚动成蹲撑姿势。 5次 5次 60S 60S 基本 部分 二、老狼老狼几点钟 要求： 1.围绕垫子四散跑； 2.听到口令后蹲与垫子上面； 3.教师个别检查学生是否团紧。 三、团身后滚 动作方法： 先由蹲撑开始，身体稍前移，随即双手推地，是身体重心迅速后移，含胸、低头，两手掌心向上放于肩上，两脚蹬地向后滚动。 保护与帮助方法： 保护者单膝跪在练习者侧后方，当练习者滚翻至肩部着垫时，一手提肩，一手提推臀帮助其向后滚动。 四、爬爬爬 5.分组学生进行练习。 1.教师讲解动作要求，并示范。 2.组织学生进行练习。 1.教师讲解动作规范并示范； 2.组织学生利用斜面，从高向低做后滚动练习； 3.讲解并示范保护动作； 4.组织游戏：搬运工 1.教师讲解示范任务要求； 2.组织学生分组进行练习赛。 4.组长组织下进行分组练习。 1.学生认真听讲，仔细观察教师动作。 2.在组长带领下组织尝试性练习。 1.学生认真听讲，观察动作； 2.两人一组体验动作； 3.两人一组，一个做动作一个在边上保护； 4. 两人一组根据自身情况，利用斜面垫或平面垫，完成腹部夹包运送任务。 1.认真听老师讲解，并认真观察。 2.遵守比赛规则，积极参与练习赛。 560S 次 30S 1 次 90S 560S 次 345S 次 590S 次 1 120 S 一、放松操（拉伸） 二、总结 结束 部分 三、师生再见，收器材。

1.教师领操，口令，用语言诱导； 2.讲解放松重要部位。 1.教师引导学生回忆本课的学习内容； 2.教师小结本课的学生整体表现情况。 1.跟着教师进行放松； 1.与老师一起回忆本课的学习内容； 2.对自己的课堂表现进行小结。 四列体操横队 XXXXXXX XXXXXXX XXXXXXX XXXXXXX 1 次 60S