摘要：随着生产力的发展，社会的进步，学校对学生培养方案的改进致使学生综合能力越来越强，就业竞争也越来越激烈，用人单位对人才的要求也就越来越高。作为高职院校的学生来说，在学历上并不占优势，必须从能力上下功夫，使学生的学力高过学历，使用人单位认可高职学生，从而提高高职学生的就业能力。本次研究的目的在于针对体育活动对高职学生的思想能力的提高、情感道德品质的完善、在各种环境中驾驭自我的心理、生理的调节能力的加强三个方面的作用，提高高职学生就业能力，减少在初始就业的过程中遇到的困惑，促进毕业生积极适应工作、融入社会。
关键词：体育活动；提高；就业能力郑晓明在其《“就业能力”论》一文中对大学生就业能力的描述为：“大学生的就业能力不单纯指某一项技能、能力，而是学生多种能力的集合，这一概念是对学生各种能力的全面包含。”其包括了学习新知识能力、独立思考能力、实践操作能力、应聘工作能力以及适环境适应能力等。学习新知识的能力是就业能力的基础；独立思考能力是价值观甄别能力、坚守世界观的体现，是大学毕业生思考问题是否成熟体现；实践操作能力是大学毕业生结合所掌握的知识结合所处环境和现实所具备的条件合理运用的能力，是就业环节中自我知识结构和运用知识能力的体现；环境适应能力是处于不同的工作和社会环境自我调节心理及生理的能力，是大学毕业生转变身份角色的能力。
体育活动为学生提供独立思考的环境，让学生享受纯粹的体育活动，在体育运动和竞技中与人、与物之间的对抗交流，可以培养大学生独立能力、创造能力、判断能力等。在体育活动中，被体育规则束缚的竞技体育的竞争意识，培养学生在裁判法则的指导下形成公平竞赛的体育竞赛规范，能帮助学生形成遵守法律法规、保证行业道德的基本职业道德，从而让学生具备良好的社会道德和行为习惯，能帮助学生在以后的求职和工作时面对激烈的竞争正确面对，获得完善的人格和社会意识。
通过参与体育活动，学生满足个人体育愿望，感受运动快乐，在运动过程中对身边的共同参与者的沟通和交流，使自身变得积极主动，通过于其他参与者的沟通交流，对自我的思想从而进行完整和修缮。
(二)体育活动对情感道德品质的作用校园体育活动可以培育学生的集体主义和爱国主义精神，还能培养学生的道德认识与信念，如公平、法律、规则、纪律、尊重、合作、民主、竞争等，还可以有效地培养学生的个性意志品质，如勇敢、顽强、对挫折的承受力、对困难的忍受力等。[2]
(三)体育活动对不同环境中驾驭自我心理，调节自身生理能力的作用
相关研究表明，在有氧运动过程中，人体的脑垂体腺会分泌大量的内啡肽，这是一种能有效缓解人体紧张情绪和不良心理，并使人产生愉悦感受的激素类物质，长期的、有规律的有氧运动能使人体持续释放内啡肽，从而使运动者长期保持良好心态，这一作用能帮助人建立强大的自信心和长久的满足感、幸福感，提高人在面对困难、挫折时的抗打击能力和复原能力。体育锻炼对人的人生观和社会心态也有着十分积极的作用，具有陶冶情操、发展情商的正面意义。[3]
一、用人单位招聘大学毕业生参考的重要因素
处于前几位的是综合能力(100%)，思想道德品质、实践经验、专业技能(92.31%)，责任感(84.62%)，个人潜力(61.92%)等，这说明学生在校期间不但要学好专业技能，还必须要提高综合能力以及道德品质。大部分企业认为困扰大学生就业的因素是专业实操能 力差(84.62%)，其次是团队合作能力、创新能力等。在以往招聘的学生中出现的问题依次是眼高手低，不踏踏实实工作(100%)，人际交往困难(61.52%)，专业能力不足(53.85%)，学习能力不足(46.15%)。企业在招聘高职院校大学生时，看重的是职业院校学生的团队协作精神(76.92)，吃苦耐劳精神(61.52%)，但普遍认为高职院校学生的素质较差(76.92%)。多数企业还是愿意花时间培养毕业生成为公司所需要的人才(69.23%)。[1]由此可见，企业需要的是“专业化复合型”高素质的人才，在具有较高专业能力的同时也要求具备较高的综合能力。
三、主要观点
(一)体育活动可以提高高职学生的独立思考能力
思想是用来指导行动的，人的社会行为、道德观念以及行为准则等都是其思想内涵的外化和显现。人的思想是人的态度和行动所依据的理论体系和方法论，这就是思想的本质特点。形成思想的能力就是思想能力。[4]我国伟大领袖毛泽东则在他的著名体育论文《体育之研究》中表示，＂体育之道，配德育与智育，而德智皆寄于体，无体是无德智也。＂体育活动对学生独立思考的能力具有良好的导向功能，经常组织体育文化活动，可以间接对大学生的独立思考能力带来潜移默化的影响。
(二)体育活动可以培养情感道德品质根据调查，用人单位在选聘人才时，把是否具有良好的敬业精神和吃苦耐劳的品质作为重要指标。在体育活动中均需要学生直接参与，他们有些时候毕业在相对困难的外部环境如高温或严寒中，练习具有一定强度的运动行为和不断重复的训练行为。在这些相对困难的环境中能磨练学生意志品质；培养毅
二、体育活动对高职学生的作用
(一)体育活动对高职学生的独立思考能力的作用
在开展体育活动的过程中因人施教，根据学生个体的差异以及不同的需求，发挥学生主观能动性和创新创造性，培养其不断的进行自我完善，培养学生自我管理、自我教育、自我完善等素质。
吴昊(1982.12-)，男，汉族，江苏扬州人，扬州市职业大学机械工程学院讲师，大学本科，学士。作者简介：
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研究与交流
力和直面困难的性格；在不断重复的训练过程中，培养了他们坚定的信念和不放弃的信心。
当前就业市场的竞争中，用人单位对求职者提出除了必须拥有专业素质，还应当具有良好的道德品质。在高校体育竞技活动中，往往是在校内的竞争，很容易让学生理解“友谊第一、比赛第二”的观念，使其树立公平竞争的正确思想，共同进步的价值取向。
在参与体育竞技比赛的过程中，无法回避的方面就是要挫折和失败，这是对于大学生来说十分宝贵的精神财富，只有在经历挫折和失败之后，并从中总结经验吸取教训，才能提高心理上的抗挫折能力，学会如何从失败中重新树立信心。
学校内的体育活动很多情况下是以团队的形式出现，参与者都必须为团队去拼搏。校园体育活动的开展能增强团队凝聚力，培育学生的团队精神。
(三)体育活动可以加强在各种环境中驾驭自身心理、调节自我生理的能力
体育活动往往需要消耗大量的体力，并要求参与者坚持不懈，长期不懈的体育运动能促使大学生形成坚强的意志。激烈的体育活动能帮助大学生培养奋勇拼搏的精神。
体育活动使得学生会参加一些竞技性质的比赛，让他们在对抗中，运用合理的技术动作，施展所能。在紧张的竞争中，学生逐步消除懦弱、犹豫、胆怯等一些不良品质。在比赛中，团结协作、勇猛顽强、拼搏进取的精神和能力得到充分的锻炼。
长期进行体育活动的大学生相较于不常参与的学生人生观和价值观更为积极、向上，心态更加自信，这些优良品质对学生的求职、就业起着十分关键的促进作用。
体育竞技活动是高职院校中受到学生广泛认可的一种教育形式。根据体育竞技活动的特点及优势，在提高学生综合素质，增强自信心，磨练自身的意志力，从而促进全面发展机油重要作用。让大学生在就业过程中的提高心理素质，使其具有良好的身体及心理状态投入到求职过程中去。增强其信心，磨练其意志力，促进其个性发展，特别是对大学生适应性的培养
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方面能起到重要作用。
总之，内容和形式各异的校园体育活动，是学校对大学生全面发展培养的一个重要组成部分，对大学生不论是身体或是心理以及综合能力的发展均具有重要的的作用，让大学生为成为“四有青年”有积极的作用和重要的意义，在树立学生正确的人生观、世界观、价值观，确立人生理想，养成强身健体的习惯，培养吃苦耐劳的精神。学生通过参加学校内举办的各种类型体育活动，能充分感受到团队协作和相互竞争的联系，培养出团队合作的意识。在体育竞技竞赛的过程中，加强对遵守比赛规则和公平竞争的认识。积极面对的体积竞赛结果，让学生可以充分体会到成功和失败，从而提高自己面对生活中各种问题的能力；让学生参与体育竞赛活动的组织，可以提高人际交往能力，在面对突发的问题，解决突发问题的能力，以及对岗位责任感的培养。
体育活动对高职学生思考、辨识能力的提高、情感道德品质的完善、在各种复杂的环境中调整心理和生理三个方面有着重要的作用，从而提高高职学生就业能力，减少在初始就业的过程中遇到的困惑，促进毕业生积极适应工作、融入社会，并最终达到完美就业。
参考文献：
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动[4]。在这里你可以发挥自己的特长，依个人喜好做出自主的
选择，社团中众成员的理想目标、兴趣爱好均达到较高的契合度。学校可以以社团为突破口，以阳光长跑为支撑，集齐一些爱好跑步的学生，开展爱长跑，爱运动的活动进行社团推广，以此促进社团成员的外围裂变，达到人数增加的目的。利用社团丰富多彩的形式，结合高校自身的文化特色，从而形成具有高校历史特色和定位特色的独有体育文化。
(三)以竞促学，举办体育比赛运动会是每个高校必不可少的体育赛事，形成以赛促学的教育态势。现有的运动会关于长跑的大概集中在3000米和1000米，高校可以以运动会为契机，拉长赛事周期，扩大比赛的参与度，可以以班级为单位，建立起每天晨跑的习惯，培养学生对长跑的兴趣度，强化他们的身体机制。兴趣是最好的老师，我们的赛事也要从兴趣出发，以爱好为起点，拉起长跑路线，在爱中锻炼，在情中运动，打造出专属的高校校园体育文化的阳光路线。还可以联合兄弟院校举办长跑帮帮赛，积极促进高校校园体育文化的发展，举办高校特色的群体性体育活动。
四、结束语
“阳光长跑”的兴起，根本动力就是来源于提升学生的身体机能，锻炼他们的心理意志，强化身心结合的高校校园体育文化构建，是师生共建的校园活动，也是培养师生关系的良好平台。高校校园体育文化的构建可以着眼于建立学院与体育部交流合作关系，充分利用学校现有的设备资源，发展出具有学校办学特色的长跑文化。长跑文化在提升学生体能测试成绩的同时，也是学生韧性等心理素质的强心剂。
参考文献：
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刘日莉.阳光长跑与体育课改革对大专院校学生耐[3]徐金福，力素质影响的研究[J].体育世界(学术版)，2017 (10)：117-128.程磊，王燕飞.阳光长跑对普通大学生耐力素质的[4]童慧儿，
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