声乐基础与技巧训练的结合研究

声乐基础与技巧训练的结合研究

【摘　　要】声乐是一门结合了创作、舞台、歌唱等多方面的歌唱艺术，它不仅仅能够陶冶人们的情操，同时能提升人们的审美。要学习

声乐，就必须进行声乐基础与技巧的练习。本文对声乐的基础训练以及技巧训练进行了深入的剖析，望对今后的声乐学习者起到一定的借鉴作用。

【关 键 词】声乐　基础训练　技巧训练　研究

声乐基础训练是一个基于中间声区建立唱歌感觉的过程，而技巧训练则是当练习者将声音转到过渡声区、高声区与超高声区时的发声感觉训练，这部分发声已经超越了自然发声水平。任何一个声乐学习者都必须进行声乐基础训练，并在此基础上进行声乐技巧的训练。经过声乐基础与技巧的反复练习，来提升声乐自己的审美感和歌唱技术。

一、关于声乐基础训练的研究

声乐基础训练是最根本的一项训练，大部分颇具名气的歌唱家虽然已经具备了十分熟练的声乐技巧，但仍然会坚持进行声乐基础训练。如果缺乏声乐基础训练的话，那么在演唱时会经常发生声乐不平衡的情况，导致演唱的歌曲失去优美性。那么应如何做好声乐基础训练，必须掌握扎实的理论知识，以及加大综合实践的力度。

（一）掌握扎实的理论知识

如果没有扎实的理论知识作为支撑，则很难达到理想的歌唱效果。有部分声乐学习者不太重视专业理论知识的积累，导致在演唱时屡屡出现事倍功半的情况。作为声乐学习者，首先要对自身的歌唱器官有深入的认知，可借助资料图片、听教师讲解等形式来了解歌唱器官的分类，并学习一些有关的顺口溜，来加深对理论知识的印象。其次，在学习初期实现气息、口型以及咽部力量的三步到位：1、借助叹气的动作来找到气息运动的位置，因为叹气的动作瞬间便能完成，唱歌也应把握好气息，从歌词的开头叹至结尾。2、声乐学习者需要知道歌唱口型即为人们将要打哈欠时的口型，同时还需学会处理一些特殊字。3、声乐学习者需要知道人们在打哈欠时往后拉扯的力量便是咽部力量，慢慢提高拉力就能够实现声乐从低到高的变化。

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4、自我解嘲。在演出前，如感到极度紧张，可以和别人开开玩笑，用来减轻谨慎紧张的程度。

5、获得同情。当精神处于极度紧张时，可以自己感冒、咳嗽、休息不足、喉咙肿痛，万一出现失误也会得到别人的同情，这样可以减轻因失误造成的精神压力。

这些措施都可以暂缓你在演唱前的内部精神紧张，舒缓你的情绪，以求演唱时的最佳状态。

（三）生理紧张

在演唱前紧张状态的表现形式还会出现一些生理方面的紧张，如总感到嗓子不适，总觉得嗓子有分泌物、咳痰或喉咙发干；唱前不安和痉挛、失眠、感冒、情绪烦恼、心神不宁等。对于上述种种，通过心理智力训练，对控制紧张心理很有用。

1、学会第一口气，第一个字的放松技巧。在吸第一口气时要放松两肩，放松小腹深呼吸，然后再把第一个字像说话那样唱出来。

2、对歌曲容易出现演唱失误的地方，要有意识的运用集中注意力放松。

3、要养成随时检查自己身体的“紧张信号”，看看自己双拳是否紧握，自己是否开始耸起双肩等等。并随时预防紧张信号的出现，要使自己大脑时刻处于放松状态。

4、当紧张信号出现时，你要有心理暗示：放轻松！要有意识地使自己的身体平静下来，使自己的呼吸变得深沉而轻松，肌肉变得松弛，一切准备就绪。

这样就可以有效预防紧张时造成的生理问题。

演唱时的紧张和放松是相对的，不是绝对的。一定要有一个最佳分寸，过分紧张是正常演出的大敌，过分放松到松懈程度也是一种灾害如有的老演员在很熟练的剧目演出时，因责任心不强的原因而出现的过分放松到懈怠，那也容易出现很多错误，使演出质量降低，观众觉得演员油滑、不卖力气。这种懈怠也是艺术质量下降原因之一，所以在防止紧张的同时也要防止懈怠。

三、结语

总之，心理学和其他正确理论一样，具有导向性。在演唱时歌者应该根据自身出现的心理问题，有针对性地进行解决。只有正确掌握这些方法，演唱者才能和观众达到共鸣，收到良好的演出效果。同时心理学又是一门极其复杂的学科，也是重要的学科，在今后无论是从事声乐教学还是声乐表演，它们都是一项极其复杂的心理活动过程，心理学与它们是紧密不可分割的。在国外，十七、十八世纪许多声乐专著中已经有了心理观点的记载，而我国早在古代就有了声乐心理学了，这说明声乐心理学是紧跟着声乐艺术发展的，声乐心理学的不断进步必定会使声乐艺术的发展不断上升，并在声乐艺术上达到一个新的高度。

【作者简介】

董娜，晋中师范高等专科学校，助教；研究方向：声乐。

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音乐表演艺术

（二）加大综合实践的力度

进行表演，因此必须要具备良好的精神状态。首先，调动1、练习歌唱的正确姿态。歌唱家经常需要在观众面前自身的心理功能，表演者要保持良好的心理状态，在表演时调动自己的热情。其次，调动自身的体能，可借助外部的力量让自己的身体兴奋起来，比方说在表演开始前进行体育运动，从而让自身的身体保持亢奋，消除紧张感，达到最为完美的表演状态。除此以外，需保持正确的形体姿态，练习规范的站姿与坐姿、保持微笑的表情、挺直身体以及放平肩部等等。

确的呼吸方式特别重要，如果无法正确呼吸则很难让声音2、练习规范的呼吸方式。在歌唱时，保持规范、正保持通透感。声乐学习者在进行呼吸训练时，需多练习深呼吸，吸气时不能够耸起肩膀或缩起脖子，尽量保持平静的吸气。声乐学习者需进行以下两种训练：①、进行感性训练，实现常规呼吸姿势与情感认知之间的相互转换，例如吸气时想象自己在闻花香，呼吸时则想象自己在吹灭蜡烛，根据自己的想象来进行呼吸的锻炼。②、进行规范训练，声乐学习者可进行呼拍训练，从而锻炼自己的腰部耐力排，数二十拍之后再吸气。当学习者学会了规范的呼吸方。具体做法为先深深的吸一口气，然后再屏住呼吸两式之后，可进行带音训练，练习方法包括3种，分别是快吸快呼、慢吸慢呼以及快吸慢呼。

顿挫的特点，学习者日常说话咬字的不良习惯会影响歌唱3、进行咬字的训练。对于汉语言来说，它具备了抑扬的效果。因此，声乐学习者必须要进行咬字的训练，在朗读时保持匀称的呼吸，并清楚的咬字。首先，要加强舌尖位置以及嘴皮功能的运用，学习意大利语的发音方式，任何一个音的口型都要规定好，发完母音之后再加声母。其次，在歌曲中进行咬字的训练，虽然每首歌的歌词内容都不相同，不过咬字的练习方式都是一致的，结合歌曲来练习咬字能够取得更好的效果。

二、关于声乐技巧训练的研究

们能够自如的变换音色、控制自己声音的强弱等等。声乐一个优秀的歌唱家通常都会掌握熟练的声乐技巧，他学习者要想提升自己的歌唱水平，仅仅靠基础训练远远不够，就必须加强声乐技巧的训练。

（一）提升对音乐作品的欣赏能力

如今，国内外积累了大量的优秀音乐作品，它们的音乐风良好的欣赏学习能力是每个音乐学习者所必备的。现格各异，且具备了丰富的内涵。这些经典的音乐作品是人类的精神食粮，具备了当代的时代特点，且表达了人们的美好愿望，受到了大众的热烈追捧。

法，都充分的体现出世界性的特征。我国的传统音乐作品在西方的古典音乐作品中，不论是语言还是表现手也毫不逊色，所包含的形式种类繁多，其中以戏曲、民歌与歌舞为主。除此以外，当代的流行和通俗音乐作品也赢得了大众的青睐，这类作品与人们的生活较为贴近，歌词朗朗上口、通俗易懂。作为声乐学习者，需要加强对音乐作品的欣赏学习，尽可能的汲取不同类型歌曲的精华，拓宽音乐欣赏的范畴，熟悉音乐作品背后的时代意义，领悟创作者所表达的情感，不断提升自身的欣赏水平，做一个具备一定音乐修养的人。

（二）提高自身的人文修养

时还应该具备良好的人文修养。当学习者具备了一定的文一个优秀的歌唱家不仅仅要拥有熟练的唱歌技巧，同化底蕴，才能够更好的领悟歌词背后的深意，快速的融入

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到利。因此，声乐学习者必须要意识到阅读的重要性，提升歌词所创造的情境当中，对于歌唱技巧的驾驭十分有阅读的积极性，广泛的阅读各类文学作品，特别是要去阅读一些经典的散文，从而逐渐的提升自身的文学素养。这种素养能让学习者更好的领悟歌词所表达的情感，从而让学力，形成自身的专属表演风格。

习者在演唱时更好的抒发情感，让表演作品充满感染（三）增加生活的实践和体验

者上，结合实践才能领悟到声乐的技巧。所以，广大的声乐都尽管艺术高于生活，却也来源于生活，目前许多的学将声乐视为一门感知的艺术，在夯实的理论基础之学习者必须要增加对生活的实践以及体验，让自己完全的投入到生活当中，珍惜生活中的实践机会，不断的累积生活的经验，在实践当中感受不同的情感，学习不同的声乐技巧，并将这些技巧、情感与音乐作品相融合，从而对作品产生独特的见解。在演唱歌曲的时候，结合自身的生活经验和感悟，来打造专属的演唱风格，借助表演的动作、面部表情以及声音色彩，来与观众产生情感的共鸣，从而与观众进行灵魂和精神上的沟通。

习者需要拓展自身的生活阅历，从而对歌曲创作者的意图声乐活动是基于文学和音乐2种语言而产生的，声乐学有更好的掌握。不过感悟生活是一个漫长的过程，声乐学习者不能够太过于心急，需要具备一双善于发现的眼睛，在生活的点滴中升华自己的情感，提升声乐的技巧。三、结束语

训练来展开。在基础训练达到一定程度之后，再进行声乐总而言之，声乐学习必须紧紧围绕着基础训练与技巧技巧的训练。要做好声乐基础训练，需要掌握扎实的理论知识，并加大综合实践的力度。而声乐技巧的训练则需从提升对音乐作品的欣赏能力、提高自身的人文修养以及增加生活的实践三个方面来展开。结合基础与技巧训练，才能不断的提升自身的歌唱水平。

【注释参考】

[1]史嘉维,董胜强.论正确的声音概念在声乐学习中的重要性[J]. 中国商界(上半月). 2010(11) .

[2]高艳.浅谈歌唱技巧与声乐艺术表现的关系[J]. 淮北煤炭师范学院学报(哲学社会科学版). 2005(06) .

[3]王佩玲.声乐基础训练的要素分析[J].辽宁师专学报（社会科学版）,2013,10(10):148-150.

[4]杜永茂.高校音乐专业声乐课程教学方法探讨[J].南昌高专学报,2011,12(12):259-261.

[5]海米拉古丽·阿不都卡的尔. 引吭高歌音自韵——歌曲《古老的歌》的情感处理[J]. 咸宁学院学报. 2011(10) .

[6] 李小凡. 浅议歌唱中情感与技巧的关系[J]. 渭南师范学院学报. 2014(05).

[7] 孙建军. 通俗唱法的声音技巧训练研究[J]. 吉林广播电视大学学报. 2013(12).

[8] 王佩玲. 声乐基础训练的要素分析[J]. 辽宁师专学报(社会科学版). 2013(05) .

[9] 李文君. 浅谈美声唱法的声乐基础训练[J]. 郑州牧业工程高等专科学校学报. 2013(01).

[10] 徐艺菲. 浅谈科学发声对艺术嗓音的保健作用[J]. 榆林学院学报. 2011(05).

【作者简介】

余璐，信阳职业技术学院，讲师；研究方向：音乐教育教学。