中二班
一、
基本动作：
掷远、掷准 二、
基本要求：
掷远：投掷动作是半侧面转体肩上投掷，要将投物尽可能投得远一些。
投掷时能较好地利用上肢及腰背部肌肉力量。挥臂甩腕时，动作要快，获得爆发力使物体能掷得较远。重难点：挥臂动作。
掷准：要求尽可能将投掷物击中指定的目标。投掷时需要一定的肌肉力
量，良好的目测能力以及动作的准确性，因此，掷准的动作比投远动作要难一些。中班投掷的目标“靶”为静止“靶”。
三、 名称 小器械： 内容 准备 玩法 指导要点 练习肩上挥在木夹后装上电风扇：手持流星流苏，挥动手臂，投掷的活动流星夹 臂投流星。 彩绳流苏，即成让流星顺（逆）时针运转，左右交中，应尽可能流星。投掷水管换做。 架。 让幼儿左手和流行上天：场地中间拉一张网，幼右手都有机会儿把流星投过网，以示流星上天。 参与练习。 将小球投进软球、网兜。 小球进网兜 小网兜里。 幼儿自由羁绊，二人一组，一人手小球不能放进持网兜，一人手持两只小球。 去，要投进网游戏开始，持球幼儿把小球一只一兜。 只投向前方幼儿手中的网兜里。 两人互换角色，继续玩抛接球。 用小圈套住套圈、动物头像幼儿手持一只套圈站在套圈线后。 站在线后投动物前方的小物饮料瓶。 离套圈线1米处放置小动物造型饮圈，饮料瓶倒料瓶。 幼儿套圈，套完后将圈收回筐中。 后能扶起。 套圈 体 其他小器械：开飞机、飞碟、投掷飞镖、投篮、保龄球
四、 名称 集体游戏 内容 准备 玩法 指导要点 轻物投远。 投掷网、流星将幼儿分成人数相同的两队，面对投掷的姿势正夹。 面站在投掷网两边，每个幼儿手持确，投掷时的一个流星夹。 流星雨 站位不要妨碍游戏开始，教师发出“流星雨”的别人。 信号，A队幼儿将流星夹用力投过投掷网，然后甲乙各队队员继续拾起一个流星夹，照此继续。 最后一次比赛，看哪一队投过网的流星多为胜。 近距离抛接塑料软球若干，比赛，将幼儿分成若干组，每组幼小球不能放进小球进网兜 球。 数目是幼儿人儿有三只网兜，皮球若干。 去，要抛进网数的两倍，网兜游戏开始，每组幼儿把箩筐内的皮兜。 数目为幼儿人球一只只抛进网兜，直至所有球都数的一半。 进入网兜。游戏结束，网兜内球最多的一组为胜。 五、 反馈建议：
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