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小学体育兴趣小组活动计划

2023-05-06 来源:星星旅游
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小学体育兴趣小组活动计划

小学体育兴趣小组活动计划: 一、指导思想:

1、紧紧抓住素质教育的“核心问题”和“关键环节”从“为了每位学生的发展”的高度,着力构建一种开放的、民主的、科学的艺术课程,为学生的终身发展建立起坚实丰厚的生产点。 2、关注学生的个体差异和不同需求,关注学生在活动过程中的 体验情感、态度和价值观的形成。保护学生的好奇心、求知欲,充分

激发学生的主动意识和进取意识,促进孩子健康而有特色地成长。

二、培养目标:

1、初步掌握田径(跑步)的基本动作,使学生建立正确的动作技术,养成良好的身体素质。

2、学习成套的跑步基本动作,培养学生的节奏感协调性和灵敏性。

3、发展学生各项身体素质,增强学生的体质 4、培养学生自主学习能力,激发学生的创新潜能。 三、活动特色:

1、把学生的差异作为一种资源来开发,开设形体活动小组。

2、让学生在活动中获得自信。课堂学习活动中一些基础教育,能力较弱的学生,在艺术活动中获得了成功的机会,改变了孩子被动的心态,激发他们的自信心和成功欲。

3、由培养特长向启发创造延伸。着眼培养学生挑战困难,开拓进取的精神。

4、让活动成功孩子享受生命的时空。我们的体育课堂充满了生

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命的气息,迈出一步步脚印,一张张自信的笑脸,有如自然界中的花草树木,充满着蓬勃的生机。 三、活动目的:

为丰富学生的业余生活,提高学生的兴趣爱好,开展学校的第二课堂。体育兴趣小组的训练是在各级领导和班主任老师,任课老师的积极配合下,才能圆满完成本学期的体育兴趣小组工作。为了更好的开展搞各项工作,特制定本学期体育兴趣小组计划如下 一、教学训练的任务:

1、培养学生对田径运动的兴趣,组织和吸引更多的学生参加田径活动。

2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动事故。

3、学习和掌握田径各项运动所需的基本活动技能,逐步培养完成各种练习的正确姿势,对学生的特长的培养。

4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质,使其能够全面发展。 二、教学训练内容: 1、柔韧性的练习:

(1)两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。

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(2)两腿的屈、伸、压、踢、摆、绕、纵横等练习。 (3)整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。 2、协调性练习:

(1)各种徒手操,行进操练习。 (2)各种技巧练习。 3、速度、灵敏练习: (1)原地高抬腿跑。 (2)加速跑60米左右。 (3)站立式起跑30-40米。 (4)各种快速反应练习。 (5)30米、60米计时跑。

4、耐力练习:越野跑,自然环境走跑结合练习,变速跑等。5、弹跳力和力量练习: (1)各种跳跃练习。 (2)各种腰、背、腹机练习。

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(3)橡皮条。 (4)垫上练习等。 三、训练次数与时间:

每周训练1次,每次1小时左右。时间定为每周四下午第三节课。 四、训练要求:

1、学生训练课的内容、形式、节奏安排等,要求多种变化 2、训练必须常年系统的身体系统为主。

3、各种练习中,培养学生合理的用力顺序,爆发用力等意议。 五、思想教育和管理:

要把训练和思想教育结合起来,有意识地在教学训练过程中,培养学生爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、爱吃苦的品质,有计划地安排优秀运动事迹的讲解,加强跟班主任、家长、校领导的联系,使学生能安心训练,创造更好的成绩 五、主要措施:

(拟采用的教学方法和教学手段) 1、活动时间:每周三下午第六节下课后。

2、教学方法:讲解法、示范法、分解法、完整法、对比法、预防预纠正错误法、练习法等:

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3、教学手段:影象教学、个别指导、分组教学等 七、活动规划

每次活动前点名,活动中学生积极性高涨,活动后有记载,有成果积累

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