啦啦操教案

《公共体育课》课程

课 第 1 次， 2011 年 11 月 29 日 次 教学 内容 全国啦啦操规定套路-二级街舞舞蹈啦啦操第一个组合4×8拍 授课 方式 教 学 目 标 参考文献 重点 难点 课的 内容 准 备 部 分 实践课 教 学 时 数 10分钟 1、参与目标；要求达到95%以上的同学基本参与，有80%以上的同学完全参与。 2、技能目标；通过不同的音乐节奏和方法的音乐配合，要求本课60%的同学基本完成动作 3、情感目标：以体育与健康课程目标为依据，结合学校的教学特点与学生实际，构建以“健康第一”为指导思想的体育、舞蹈教学模式。形式多样的练习手段，提高学生的形体姿态及个性的审美能力。 健美操、体育舞蹈 建立完整的动作表象、动作结构和顺序 动作和音乐（节奏）的和谐一致、上下肢协调 教 学 内 容 一、课堂常规 1、 集合整队，清点人数 2、 师生问好 3、 检查服装，安排见习生 4、 宣布本节课内容及要求 二、有氧热身操 1 头部运动4×8拍 2 肩部运动4×8拍 3 体侧运动4×8拍 4 弓步运动4×8拍 上课要求 听从指挥、刻苦学习、认真思考、细心体会、互相帮助、注意安全。 教法；学练法 要求；精力集中，听从指挥，是身体准备活动充分 组织 ★ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ ★→老师 △ △ △ △ △ △→学生 △ △ △ △ △ 组 织 教 法 时间 2 分 钟 基 本 部 分 二级街舞舞蹈啦啦操第一个组合4×8拍 1、1×8拍动作说明 上肢:1拍双手握拳经胸前屈臂向后摆动;2拍双手胸前击掌;3-哒-4拍双手握拳于体侧：5-8拍同1-4拍动作 下肢：1拍右脚向侧点地：2拍收回并拢：3拍左脚向侧点地哒拍右脚垫步：4拍收回并拢：5-6拍同1-2拍动作：7-8拍同3-4拍动作 2、2×8拍动作说明 上肢：1、3拍击腿部两侧 ：2、4拍胸前击掌：5-8拍单臂依次胸前平屈（8拍还原直立） 下肢:1-4拍双腿弹动;5-8拍右左脚依次抬起，支撑腿保持弹动（8拍还原直立） 3、3×8拍动作说明 上肢：1拍双臂侧举：2拍双臂胸前交叉：3-4拍向侧振臂两次：5拍同2拍：6拍同2拍：7-8拍胸前交叉振臂两次 下肢：右脚向侧迈出同时做双腿弹动（up down） 4、4 ×8拍动作说明 上肢：1-8拍两臂自然摆动 下肢：1-4拍向前走步：5-6拍双腿弹动（up down） 一、整队集合，放松活动 两腿分开，两手打开，深呼吸 二、本课小结 三、收拾器材 四、师生再见 组织 学生成横队集合，教师在队伍前面做示范。 教法 1教师讲解，示范啦啦操动作，让学生了解动作的重难点。 2 组织学生进行学习，先进行脚上动作，后学习手上动作，再手脚结合。在动作熟练后 配合音乐进行强化，音乐先用慢节奏的 来练习。 3教师巡回指导，讲解纠正学生易犯错误的地方。 要求 动作示范正确、讲解少而精、声音洪亮 ★ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ ★→老师 △ △ △ △ △ △→学生 一 组织、全班集体进行 二 教法、老师讲解要领 三 要求、声音洪亮 7 分 钟 结 束 部 分 场 地 器 材 课的强度密度 课 后 记 录 1分钟 舞蹈房一间或平整空地 音响设备 适 中 课后小结 本节教学取的了良好的 学习效果，学生的积极性也很高，啦啦操的学习也达到了60%的学生基本掌握动作的教学目标，也培养了学生的审美能力，乐观积极向上的品质