律师分析：
1、提出变更的要约：用人单位或者劳动者提出变更合同的理由、变更的内容及变更的条件，请求对方在一定的期限内给予答复。2、承诺：合同另一方在收到对方的变更请求后，应当及时进行答复，明确告知对方同意或者是不同意变更。3、订立书面变更协议：当事人双方平等协商一致意见后签订书面的变更协议并签字盖章后生效。
【法律依据】：
《中华人民共和国劳动合同法》
第三条 订立劳动合同，应当遵循合法、公平、平等自愿、协商一致、诚实信用的原则。依法订立的劳动合同具有约束力，用人单位与劳动者应当履行劳动合同约定的义务。
第十条?建立劳动关系，应当订立书面劳动合同。已建立劳动关系，未同时订立书面劳动合同的，应当自用工之日起一个月内订立书面劳动合同。用人单位与劳动者在用工前订立劳动合同的，劳动关系自用工之日起建立。
第三十六条?用人单位与劳动者协商一致，可以解除劳动合同。
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