活动目标：
1.学习双脚立定跳远（不少于30厘米的距离）的动作。
2.幼儿在活动中体验游戏的快乐，培养幼儿的自信心及团队精神。
重点：学习立定跳远的基本动作。
难点：动作协调地跳过30厘米宽的垫子。
活动准备：
1.幼儿着装适合运动的服饰和鞋。
2.边长30厘米的方垫人手一个，青蛙头饰一个，贴有青蛙图片的小筐四个，小虫替代玩具若干，草地四个，哨子一个。
3.录音机，音乐磁带,扩音器一个。
4.场地布置： 草 地
起 点
活动过程：
一、开始部分
1.激发兴趣，明确任务。
教师带着青蛙头饰，扮演青蛙妈妈,带小青蛙学本领引入。
（师：春天到了，天气变暖和了，孩子们跟妈妈出去活动活动吧！）
2.热身运动：幼儿随音乐跟着青蛙妈妈做运动。
二、基本部分
1.自由探索跳的动作
（1）幼儿探索跳的方法。
（2）请个别幼儿示范跳的动作。
师小结：像刚才这些小青蛙跳的动作有个好听的名字叫“立定跳远”。
2.学习立定跳远基本动作
（1）教师讲解示范立定跳远的基本动作。
双脚并拢，屈膝半蹲，两手后摆，跳起时脚尖蹬地向前跳过垫子，两手用力甩，轻轻落地。
（2）幼儿集体练习，教师巡回观察指导。
（3）小结集体练习的情况
3.尝试垫子组合，幼儿练习
教师鼓励幼儿尝试将手中的垫子组合起来变高变宽，然后练习跳。
（1）教师巡视幼儿合作情况，观察幼儿练习立定跳远的基本动作。
（2）教师小结：小青蛙们太棒了，你们合作把垫子变高变宽，并跳过去。
4.游戏“小青蛙捉害虫”。
（1）介绍游戏场地，讲解游戏玩法、规则。
教师示范，强调动作要领：跳田埂的时候一定要跑到田埂前，两脚并拢，膝盖弯曲，两个手臂用力甩，脚尖用力向前蹬，这样才能跳得高跳得远。
（2）第一次游戏：
①幼儿自选跳过一组田埂去捉害虫。
②小结幼儿第一次游戏情况。提出再次游戏要求。
（3）第二次游戏：
①增加两组田埂，引导幼儿观察田埂---更高、更宽的田埂，鼓励幼儿接受挑战选择适合的田埂尝试跳。
②幼儿游戏教师观察指导
③小结第二次游戏情况
三、结束部分
1.评价游戏情况。
师表扬敢于挑战困难的宝宝，表扬动作正确又遵守规则的宝宝。
2. 师幼一起做放松运动。提醒幼儿擦汗、喝水。
因篇幅问题不能全部显示，请点此查看更多更全内容