(1)在自己无力承担的情况下，先确定一个还款顺序。首先要做的就是查询自己的征信报告。先还上征信的平台、后还不上征信的，应及时停止网上借贷行为，不要想着以贷养贷，这样只会让负债越来越大。
(2)对于年利率超过36%的平台，可以跟对方商量，超过36%的部分不符合国家规定，属于高利贷行为，自己只还36%的利息和本金。很多平台利息加上各种服务费，可以达到年利率80%、90%，都是不合法的行为。基本上如果平台还想拿回本金，可回旋的余地很大。
(3)及时向家里请求帮助。可以向家里人借一些钱，将网贷还上，然后再慢慢给家里还钱。虽然都是负债，但信用上不会有污点，承受的心理压力也不同。
根据《民法典》第六百七十一条规定，贷款人未按照约定的日期、数额提供借款，造成借款人损失的，应当赔偿损失。借款人未按照约定的日期、数额收取借款的，应当按照约定的日期、数额支付利息。
一、网贷逾期后果：
1、产生高额罚息和违约金，网贷不仅利息比较高，逾期收取的违约金和罚息也是非常高的，按天来收取罚息，利滚利，最终还款压力会越来越大。
2、被网贷平台不停催收，网贷逾期的当天就会有平台打开催收电话，要求借款人一次性还清借款本息，若是超过3个月不还款，会找专业的催收团队来完成催收工作，会想借款人催收，也会联系借款人父母、同学、同事、领导等，催促借款人还款，自己也很可能因此这样丢掉工作。
3、影响到自己信用，现在已经有部分网贷平台对接了央行征信，逾期后平台会将个人不良贷款记录上次到征信上。
4、被贷款平台起诉，长期不还款，有能力还款而拒绝还款，会被平台起诉。
因篇幅问题不能全部显示，请点此查看更多更全内容