法律分析：
《民法典》规定，建造建筑物，不得违反国家有关工程建设标准，妨碍相邻建筑物的通风、采光和日照。不动产的相邻权利人应当按照有利生产、方便生活、团结互助、公平合理的原则，正确处理相邻关系。在实际中，邻居合法房，却阻碍了你的通行采光的，那么你具体有以下几种解决方式：首先，可就采光问题直接与邻居协商处理，争取和平解决纠纷。本来就是邻居，抬头不见低头见的，所以，要出现在这种问题，最好先走协商的路线的，争取和平解决问题。
【法律依据】：
《中华人民共和国民法典》
第二百九十三条 【相邻通风、采光和日照】建造建筑物，不得违反国家有关工程建设标准，不得妨碍相邻建筑物的通风、采光和日照。
第二百九十四条 【相邻不动产之间不可量物侵害】不动产权利人不得违反国家规定弃置固体废物，排放大气污染物、水污染物、土壤污染物、噪声、光辐射、电磁辐射等有害物质。
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