体育教学中常见运动损伤的调查与预防构建分析

󰀀教育发展纵横󰀀体育教学中常见运动损伤的调查与预防构建含析叶海涛,江苏农林职业技术学院摘要:众所周知,学生在运动的过程中,难免会发生一些运动损伤的状况,,如果不能够得到很好的治疗和处理,,不仅会给学生的身体健康造成严重的威胁而且还会给教师教学工作和目标的顺利完成带来一定的阻碍。因此,在开展体育教学的过程中,教师应当积极采取有效的措施,对学生的运动损伤的原因进行分析为更好地预防学生发生运动损伤的概率做出应有的努力。关键词:体育教学运动损伤调查分析文章编号:IssN2095一6722/202一2025一22一0262一、体育教学中常见运动损伤的调查分析1研究对象。在我校的体育教学中发生运动损伤的学生一共有80例其中男生68例女生12例。2研究方法。文献法:在我校的图书馆或者在网上查阅有关于运动损伤原理、运动方法等相关资料并对学生的运动损伤状况进行有效的分析与论证。逻辑法:对我校发生运动损伤的学生数量以及具体的损伤情况进行汇总并分析学生发生运动损伤的原因。统计法:利用电脑对学生产生运动损伤的原因、过程以及部位进行统计数据的分析将有效的调查数据和资料进行汇总。3调查结果。通过对我校学生发生运动损伤的情况进行调查分析发现:由于缺乏充分的准备活动造成运动损伤的有30例由于技术操作缺乏规范性造成运动损伤的有25例由于身体疲惫造成运动损伤的有巧例而由于其他原因造成运动损伤的有01例。具体的运动损伤原因以及情况如下表所示:学生发生运动损伤的原因原因n比率(%)准备活动不充分分3OO375%技术操作缺乏规范性2553125%身体疲惫惫1551875%其他1OO125%通过对以上数据的调查分析我们不难发现造成学生运动损伤的情况具体来说有以下几点:(1)缺乏充足的准备活动。在体育教学活动中由于一些学生缺乏对运动前准备活动的重视在运动中产生肌肉僵硬、身体难以协调、甚至是运动损伤的状况时有发生不仅给自身的身体健康造成了严重的危害而且对于学校的长期发展也造成了严重的危害。(为技术动作不规范。从上图的统计数据中我们不难看出由于学生在进行技术操作上缺乏规范性造成运动损伤的情况时有发生。在体育教学的过程中尤其是在教师教导学生新的动作时由于学生在学习动作时缺乏规范化的操作不得要领因此时常会发生意外事故给自身的身体健康造成严重的威胁。(3)身体疲惫。有些学生在进行体育锻炼的过程中由于自身身体状况不佳身体疲惫时还要进行剧烈的体育锻炼造成自身发生运动损伤的情况也非常常见不仅不利于自身身体机能的恢复而且对教师教学工作的顺利开展也带来一定的阻碍。二、体育教学中常见运动损伤的预防构建1加强对学生的安全教育。教师在开展体育教学的过程中应当积极采取有效的措施加强对学生的安全教育工作减少运动损伤发生的概率。例如教师在开展诸如足球类运动项目的教学活动中由于足球作为一项具有危险性和激烈的对抗性的运动项目学生在进行足球训练和比赛的过程中难免会产生一些身体接触时常会发生一些运动损伤的状况甚至非常容易给学生的身体健康带来危害。积极采取有效的措施不断加强对学生的安全教育不仅有利于学生安全意识的增强减少意外事故的发生率而且对于教师教学工作的顺利开展具有积极的作用和意义。因此教师在开展体育教学的过程中不断加强对学生的安全教育是十分重要和迫切的。在这个过程中教师一定要积极采取有效的措施不断提升学生的安全防护意识尽量减少运动损伤和意外事故的发生与此同时还应当在课堂上加强对学生安全急救和保护措施的教授使学生不断增强自我保护意识减少意外事故的发生。教师在对学生进行体育教学的过程中应当采取多样化的形式不断丰富学生的课堂教育让学生在尽情娱乐的同时能够增强自己的身体素质。2积极进行体育教学模式的改革。教师在开展体育教学过程中主要有两方面的任务需要去完成一方面是要通过有效的体育教学模式改革使学生掌握正确的运动健身的相关知识和方法满足学生在校期间保持身体状态的需要减少运动损伤的发生;另一方面要根据学生的未来的定向引导学生了解终生锻炼的重要性并且满足学生对于终生锻炼的需要向学生提供感:!(趣的学习内容然后通过教学来使学生掌握一两项体育运动的相关技能最终完成一个短期对长期的接轨。在这个过程中教师应当采取积极有效的措施。进行体育教学模式的改革不仅对于学生身体素质的增强减少运动损伤发生的概率具有积极的作用而且对于学校的长远发展具有重大的现实意义。三、结束语在体育教学中由于学生运动方式不规范或者教师缺乏对学生有效的指导难免会发生运动损伤的状况甚至会发生一些伤害事故不仅给学生的身体健康造成严重的危害而且对于教师教学工作的顺利开展造成了一定的困难。因此通过对我校在体育教学工作中发生运动损伤的原因进行认真分析提出了一些具有针对性的预防措施希望能够最大程度地减轻甚至避免运动损伤的发生促进体育教学的顺利进行以及全面提升学生的综合素质做出一些努力。参考文献:][l常冬冬体育教学中常见运动损伤的调查分析与预防叶教学与管理(理论版)2012][z吴松翠高职体育系学生常见运动损伤的调查与分析叶铜陵职业技术学院学报2013][3蒙慧峰浅析体育教学中学会预防处理及应对运动创伤叶商情2013#[]陈燕体育教学中运动损伤的原因及预防叶湖南科技学院学才及2010󰀀261󰀀增强身体素质