一、填空题
1、__________是指通过治理调养体质，增强个体抗病能力，防止疾病_______、_______
的方法，是中医治则学说的基本法则，是中医学的核心理念之一，也是中医预防保健的 重要理论基础。
2、据有关资料统计，全世界符合WHO关于的健康的人群只占总人口的______，而与此
同时，有______的人处于疾病状态中，剩下70%的人处于第三状态_______________。
3、其实世界上很多的疾病和过早死亡时可以避免的，人类死亡的因素______以上是我们能 够控制的。在这种情况下，中国传统医学〝_________〞的理论和实践为我们的预防保健之路展示了光明的前景。
4、中医体质共分为______种。
5、人的体质具有六个生理特点：遗传性，稳定性、_________、_________趋同性、可调性。 6、中医体质可分为________、________、________、_______、________、________、
________、________、________。
7、平和质常见表现：面色，肤色润泽，头发稠密有光泽，__________，鼻色明润，嗅觉、
味觉正常，___________，不易疲劳，精神充沛，耐受寒热，睡眠良好，食欲良好，二 便正常。
8、平和质的心理特征：___________________。 9、平和质发病倾向：___________________。
10、平和质对外界环境适应能力：_______________________________________________。 11、发病倾向为：平时体质虚弱，易患感冒，或发病后因抗病能力弱而难以痊愈；易患内脏
下垂者为__________人群。
12、中医体检方法：____、____、____、____四诊合参。
13、中医保健防病指导包括：①____________、②起居调节、③____________、④运动锻炼、
⑤其他。
14、气郁质的药物调理：可酌情服用__________、_______________等。 15、生活安逸，养尊处优的人，容易形成________体质。 16、从事脑力劳动者，容易形成________体质。 17、从事体力劳动者，容易形成________体质。
18、根据中医理论和现代医学的研究成果，中国人可分为9种体质类型，其中健康的平和质
占______%，而其他8种偏颇体质占到了______%。
19、当代中国人的体质状况受生活方式、社会环境等后天因素影响越来越大，相应开展
______________、______________、_______________势在必行。
20、____性免疫功能较强，基础代谢率较低，虽然体质较弱，但一般寿命较_____。
21、气虚质常见表现：_________________、______________，喜欢安静，容易感冒，常出
虚汗，经常感到疲乏无力。
22、阳虚质常见表现：总是______________、________________，吃（喝）凉的东西总会感
到不舒服，容易____________小便颜色清、量多。
23、阴虚质常见表现：经常感觉身体，脸上_______，皮肤干燥，经常感到手足心发热，面
颊潮红或偏红，常感眼睛_______，大便干结。
24、血瘀质常见表现：皮肤常在不知不觉中出现紫瘀斑，_______________________，眼眶
经常黯黑。
25、痰湿质常见表现：出汗多而黏腻，手足心______________，常感肢体疲困沉重，嘴里常
有黏黏的或_______的感觉，平时痰多。
26、湿热质常见表现：面部和鼻尖总是油光发亮，易生______________，常感口苦，口臭等，
女性常带下________，男性阴囊总是_____________。
27、特禀质常见表现：____________，即使不是感冒也经常鼻塞，打喷嚏、流鼻涕，容易对
药物、食物、气味、花粉、季节过敏。
28、阳虚质可自行按摩________、_______等穴，或经常灸足三里、关元。 二、简答题
1、什么是未病？ 2、什么是健康？
3、治未病的目标是什么？ 4、什么是中医体检？
答 案
一、填空题
1、治未病；发生、发展。 2、15%；15%；亚健康状态。 3、70%；治未病。 4、9。
5、可变性、多样性。
6、阳虚质、阴虚质、气虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、特禀质、气郁质、平和质。 7、目光有神；唇色红润。 8、性格随和开朗。 9、平时患病较少。
10、对自然环境和社会环境适应能力较强。 11、气虚质人群。 12、望、闻、问、切。
13、饮食调节；情绪调节。 14、逍遥散、柴胡疏肝散。 15、痰湿。 16、淤血。 17、气虚。 18、33%；67%。
19、生活行为指导、养生保健、个性化健康管理。 20、女；长。
21、容易呼吸短促，接不上气。
22、手脚发凉，胃脘部总是怕冷；大便稀溏。 23、发热；干涩。
24、面部晦暗或有色素沉着。 25、潮湿多汗；甜腻。
26、粉刺、疮疖；色黄；潮湿多汗。 27、过敏体质。 28、足三里、涌泉。 二、问答题
1、〝未病〞是指未来可能发生的疾病，〝未病〞有以下三层含义：一是〝未病〞为〝无
病〞，即机体尚未产生病理信息的健康状态。二是〝未病〞为病而未发，即健康到疾病发生的中间状态，此时机体已有潜在的病理信息，但尚未有临床表现的状态，也就是说明病理信息的发展仍处于潜伏期。三是〝未病〞可以理解为已病而未传变，根据疾病转变规律及器官相关法则，身体的某一器官已有疾病，会波及到其他器官使之发病，所以要尽早防止疾病的传变。
2、WHO提出健康的定义为：健康不仅是没有疾病，而是在人身体上、精神上、社会适应能力上的完满状态。
3、〝治未病〞就是让人们不生病、少生病。治未病之告，防患于未然，养生防病；治未病之前，防微杜渐，重视先兆，防止发病；治未病之时，见微知着，防止疾病加 重，择时而治；治未传之脏，掌握疾病转变规律，已病防治；治传与否，当辩虚实。目的是让人不生病、少生病，带病延年，提高生存质量，实现延年康寿。
4、中医体检是指在中医理论指导下，运用人体阴阳平衡、五脏相生相克的的原理，用传统的望、闻、问、切四诊合参，确定被检者的中医体质及当前机能状态，针对不同体质给出中医治疗的对策和日常调理的指导，包括饮食宜忌，念疗建议，四季进补注意忌宜，健康习惯培养等。
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