一般来讲，背调不会很严格，只要你没有大的问题就可以了，所以不建议找人冒充。
一般而言，用人单位部门的HR一般会自己进行背调或者通过第三方专业的评估公司进行背调，即使你留了联系人，背调方也不会仅仅根据你留的联系人进行背调，可能直接会联系原来你所在单位的HR部门，而且一般也不会要求你仅提供一位联系人，一般要求提供三位，比如你的直接领导、部门主要负责人、你的平级等等。
我建议你留真实的联系人方式，如果有所顾忌的话（毕竟有些人可能会恶意诽谤，但这可能性非常小），我建议你可以根据对方要求你所提供的人员类别，针对性的找与你关系比较好、工作业务接洽较多的人员，这样他们能给出客观公正的评估。
另外，背调方也不会问的很细，只要你这个人没有出现过原则性的问题，人品这块没问题的话，那就应该不会有什么问题。重要的是，提供的原单位税单、薪资收入证明等也要与面试时差别不大，不然不太好解释，其他应该没什么问题的。
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