小班家教《如何应对分离焦虑》

小班家教知识宣传材料

小班分离焦虑的原因及对策

尊敬的家长朋友：

您好! 金秋九月，桂花飘香。在这美好的季节里，我们相聚在一起。今天我想和各位交流的主题是：《如何应对小班幼儿的分离焦虑》

分离焦虑是指婴幼儿因与父母分离时而引起的焦虑、不安、或不高兴的情绪反应。分离焦虑也可以称为离别焦虑焦。分离焦虑多发生在学龄前期、是新入园幼儿在入园时的普遍现象。分离焦虑主要表现为恐惧、焦虑、紧张、不安、不理睬他人等等。这是幼儿踏入社会的一个必然情绪。 分离焦虑对每个幼儿的影响也有很大的不同。幼儿分离焦虑如果不能得到家长和老师及时的关注，导致幼儿分离焦虑时间过长，就会影响幼儿更早的适应幼儿园的生活，甚至还会影响到幼儿将来对社会的适应力、影响幼儿的发展。所以，家长要和老师一起努力，共同寻找对孩子的有效方法，帮助孩子更好的健康发展。

二、分离焦虑产生的原因

1.生活方式的改变引起幼儿不适应幼儿园的生活

当幼儿没有进入幼儿园之前，他们在家的时候，家人对他们无微不至的照顾，甚至把他们当做“掌上明珠”。在家的时候，他们的生活作息会很随意，家人会满足他们想要的东西。当幼儿进入幼儿园之后，他们不能随心所欲，幼儿园会有固定的作息时间，他们就得遵守幼儿园生活纪律与活动秩序。老师可能不会每时每刻都能照顾到每个孩子，他们的每项要求也不可能都能会给予满足，这时就锻炼孩子的独立能力。幼儿园作息时间和他们在家时生活方式也会有很大的区别，这就直接

导致了他们不能适应幼儿园的生活，这也是幼儿产生分离焦虑的重要诱因。

2．环境氛围的改变导致幼儿缺乏安全感

当幼儿进入幼儿园之前，他们从小就生活在自己熟悉的环境之中，他们大部分时间与家人和固定的小朋友在一起，活动也会较随心所欲，熟悉的环境给幼儿带来安全感，因此幼儿的生活过的很自由、他们感觉无拘无束。但是面对幼儿园的陌生的环境、陌生的面孔和对陌生人的交流，让新进入幼儿园的孩子感到很神秘但又很紧张。这对于一些每天和家人生活在一起的幼儿是件值得考验的事情。这会使他们产生一种不安全感和恐惧感。此外，由于幼儿刚进入幼儿园，与班里的老师和同学还不熟悉、没有过多的交流、没有形成基本的信任，身边没有父母的照顾，还要学习各种事情，他们就想逃离这陌生的环境。因此，他们在陌生的环境里，会缺乏安全感、甚至恐惧感。这会影响幼儿的饮食、睡眠、或不好的情绪，从而就会产生分离焦虑。

3．教师公平对待及同伴平等相处准则降低幼儿归属感与自尊感

在幼儿进入幼儿园之前，幼儿与父母每天生活在一起，会对父母产生很大的依赖感。很多家庭、父母会把孩子捧在手心里，对孩子千依百顺。父母给了孩子过多的安全感，造成幼儿过分的依赖感、独立性不强。当他们进入幼儿园后，陌生的环境与人让他们有挫败感。同时，幼儿进入校园，老师对每位幼儿也缺乏足够的了解，不能随时顾虑的每个孩子、不能对每个孩子都照顾的那么周到。因此，在家和幼儿园中地位的不同也会导致幼儿的分离焦虑。

4.幼儿的个性差异

幼儿的性格不同。一些性格内向的幼儿大多不愿意主动与人交流、不愿意同老师交流、不愿意参加集体活动，内向的孩子对父母的依赖性会更加强烈、他们会更加沉默、有时情绪会不稳定，出现哭闹的情况、甚至有攻击性的行为出现。但性格外向的孩子，会很容易的融入新的环境，适应新

的环境结交更多的新朋友，分离焦虑会稍微减弱。

5.家长自身的分离焦虑

分离焦虑通常是指在幼儿身上发生的。但是，有些家长也存在分离焦虑。他们会通过语言、表情、动作等表达给孩子，影响了孩子的情绪。有些家长刚开始送孩子去校园的时候对孩子难舍难分，甚至有的家长会抱着孩子哭泣。这些家长的行为自然的就会影响到孩子，增加了孩子的分离焦虑。

三、缓解幼儿的分离焦虑对策

为了缓解新入园的幼儿的分离焦虑，家长和老师在幼儿进入校园之前要做好充分的准备，孩子入园后积极沟通、共同合作，才能使幼儿尽快适应幼儿园生活。

1．家园互动，帮助幼儿做好入园的心理准备，家长要培养幼儿良好的生活习惯及自理能力

在幼儿进入校园之前，家长要提前对孩子讲诉幼儿园将要发生的事情和注意事项，让孩子提前了解一些，让孩子对校园有美好的憧憬，帮助孩子尽快的融入新的环境。老师和家长也要提前沟通好，让老师更多的了解孩子、老师向家长介绍幼儿园的一些事情。家长要根据老师的介绍，提前做好准备，有目的的培养孩子的生活习惯和帮助他们独立，让幼儿更快的进入校园生活、跟上校园的节奏。家长要有减少对孩子的溺爱，培养孩子独立生活的能力，减少幼儿的分离焦虑。

2.建立和睦友好的师生及同学关系

良好的师生及同学关系可以有效的减少幼儿的分离焦虑。老师要充分的了解每个幼儿的情况，积极热情的与幼儿交流，要有针对性的帮助幼儿融入集体，多组织集体活动，让幼儿与同学有个良

好的关系。这可以使幼儿减少分离焦虑。

3.扩大幼儿的社会交往范围

家长要经常带幼儿外出和同伴交往，在与同伴交往过程中，家长要及时的给予引导和帮助，更好的帮助幼儿掌握交往的方式和语言表达的能力。对于性格内向或依恋家人的幼儿，更需要家长正确的引导和鼓励。多让孩子接触新的事物，与新的伙伴交流，顾虑孩子独立的完成事物并给予激励和肯定，不要过分的溺爱孩子。

分离焦虑是每个幼儿都要面对的问题，只要家长和老师正确的对待就能帮助孩子减少分离焦虑，帮助孩子更好的成长。

谢谢大家！