卫生与我们的健康息息相关，非典肆虐的2003年充分证明了这一点。 养成良好的卫生习惯是保健康的重要前提。卫生是时时处处都必须注意的，人们吃了不卫生的食品容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。每天早晚刷牙、饭前便后洗手，这都是我们应该养成的良好卫生习惯。
说到健康，也许有人会说：“多吃有营养的东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定时、定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。 卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧书籍之类的东西时，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾在你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。 为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。
由此可见，卫生与我们的健康息息相关。
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