体 育 课 教 案(队列队形)

教 材 教 学 目 标 顺 序 一 1、队列队形； 2、游戏：看谁站对快 周次 课型 新授 课次 人数 1 1、掌握集合整队，向左（右）转和左（右）转弯走及跑步换踏步走的动作方法，树立队列意识。。 2、培养学生空间体位感觉，发展其身体的协调能力。 3、通过游戏，启发、教育学生听从命令、遵守纪律、热爱团队的集体主义精神。 教学内容 一、体委整队、报告上课人数、师生问好，考勤。 二、宣布课的内容和任务。 三、检查、整理服装。 四、安全教育。 五、安排见习生。 一、热身操： １．上肢运动 ２．腰部运动 ３．踢腿运动 ４．踝关节运动 ５．跳跃运动 二、诱导练习： 口令：成密集队形向左（右）看齐；向教学要求： 1集合站队要做到快、静、齐； 2、注意力集中，专心听讲； 3、明确学习队列的意义确立学校的意向。 组织方法：四列体操队形 ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ★ 指导与练习法 组织方法：四列横队 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ★ 3′ 二 7′ 1、做热身操，动作到位，合拍； 2、集中注意力，专心练习队列及其动作口令； 3、用余光注视同伴，大家共同向同一个方向看齐。 组织队形： ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ 前看！反复练习3—5次 三 18′ 一、学习简单队列操练方法 1.原地跑步换踏步 ★ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ 四 8′ 五 4′ 口令： “原地跑步---走！”----“原地踏步!” 动作方法：（略） 2. 向右（左）转 口令：“向右（左）---转！“ 动作方法：（略） 3.左（右）转弯走 口令：行进中“左（右）转弯---走！” 静立时“左（右）转弯起步---走！” 动作方法：（略） 二、游戏：看谁站对快 游戏方法：“解散”“集合” 一、放松活动; 原地小步跳抖动上肢 二、小结本课; 1、小结本次课教与学的情况； 2、课堂组织纪律表现。 三、通报下次课学习内容，布置有关事项。 四、师生道别。 一、教学步骤及学练方法： 1、向集体讲解，示范；； 2、做慢示范，让学生看清动作； 3、集体学习分辨左、右，在教师指导下，学生统一练习； 4、先集体练习，后散点自喊口令，自主练习。 组织队形：四路纵队 教学要求： 1、方向清楚，动作利索、准确； 2、昂首挺胸，活泼、自信。 3、教师口令清晰、稍慢，可采用语言提示和手势帮助的方法帮助学生。 1、站队快、齐、静。 2、不喧哗，不左、右乱动。 教学要求： 1.师生共同做放松活动； 2.师生评议，共同总结； 3.轻松愉快，身心满足，畅所欲言。 场地 器材 课后小结

预计运动负荷 平均心率约120次/分 练习密度 40% 体 育 课 教 案

教 材 教 学 目 标 顺 序 一 1、走圆形等队列； 2、游戏：摆龙尾 周次 课型 新授 课次 人数 2 1、掌握一路（列）二路（列）纵横队走成圆形等队列，养成良好的身体姿势。 2、增强学生时空感觉，在集体行动中做到动作准确，反应迅速，步伐整齐，听从指挥，遵守纪律的良好品质。 3、通过学习，发展学生的自我表现和群体合作意识。 教学内容 一、体委整队、报告上课人数、师生问好，考勤。 二、宣布课的内容和任务。 三、检查、整理服装。 四、安全教育。 五、安排见习生。 一、慢跑200米。 教学要求： 1集合站队要做到快、静、齐； 2、精力集中，专心听讲，认真练习； 组织方法：四列体操队形 ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ★ 指导与练习法 组织方法：四列横队 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ★ 3′ 二 7′ 二、热身操： １．上肢运动 ２．腰部运动 ３．踢腿运动 ４．踝关节运动 ５．跳跃运动 1、做热身操，动作到位，合拍，达到活动的目的； 2、积极参与，善于表现自我。 三 中看齐。 18′ 一、学习队列队形 三、诱导练习： 组织队形： 稍息、立正、原地转法，向左（右）、成三路纵队集合！ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ★ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ 四 8′ 五 4′ 1.学习一（二）路纵队集合站队 口令：“成一（二）路纵队集合站队” 动作方法：（略） 2. 1.学习一（二）列横队集合站队 口令：“成一（二）列横队集合站队” 动作方法：（略） 3.学习走成圆形队 口令： “成圆形队，齐步---走！” 动作方法：（略） 二、游戏：摆龙尾 游戏方法：（略） 一、放松活动; 原地小步跳抖动上肢 二、小结本课; 1、小结本次课教与学的情况； 2、课堂组织纪律表现。 三、通报下次课学习内容，布置有关事项。 四、师生道别。 一、教学步骤及学练方法： 1、向集体讲解，示范；； 2、做慢示范，让学生看清动作； 3、集体学习分辨左、右，在教师指导下，学生统一练习； 4、先集体练习，后散点自喊口令，自主练习。 组织队形：四路纵队 教学要求： 1、方向清楚，动作利索、准确； 2、昂首挺胸，活泼、自信。 3、教师口令清晰、稍慢，可采用语言提示和手势帮助的方法帮助学生。 1、站队快、齐、静。 2、不喧哗，不左、右乱动。 教学要求： 1.师生共同做放松活动； 2.师生评议，共同总结； 3.轻松愉快，身心满足，畅所欲言。 场地 器材 课后小结

预计运动负荷 平均心率约120次/分 练习密度 40%