中医药养生文化是指中医药学在与传统文化相结合的过程中，形成的一套有关健康养生、防治疾病的理念、方法和技术。它是中国传统文化的重要组成部分，历史悠久，源远流长。 中医药养生文化的特点包括:
1. 综合性：中医药养生文化注重整体观念，强调人与自然的和谐共存，认为疾病的发生是由于人体内外环境的失衡所致，因此治疗方法应以调整人体内外环境的平衡为主。
2. 预防性：中医药养生文化强调预防为主，提倡未病先防、既病防变、病后防复发。
3. 个体化：中医药养生文化注重个体差异，强调治疗方案的个性化，应根据患者的年龄、性别、体质、生活习惯等因素进行综合考虑。
4. 强调自然：中医药养生文化强调顺应自然，提倡与自然和谐相处，认为良好的自然环境和生活习惯有益于人体健康。
中医药养生文化在中国境内有着悠久的历史和深厚的文化底蕴，在中国乃至世界范围内都具有重要的地位和影响。
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