亲爱的同学们：
有这样一个故事：高考结束了，王腾飞并没有取得好成绩，他对父亲说：“生活其实真的很没劲。”
父亲是个铁匠。他听了王腾飞的话以后，非常惊愕。沉默了半晌后，他转身用那双粗壮的手操起了一把大铁钳，从火炉里夹起一块被烧得通红通红的铁块，放在铁砧上狠狠地锤了几下，随之丢入了身边的冷水盒中。“滋”的一声响，水沸腾起来了，一缕缕白气向空中飘散。父亲说：“你看，水是冷的，然而铁却是热的，当把炽热的铁块丢进水中之后，水和铁就开始了较量——它们都有自己的目的，水想使铁冷却，而铁想使水沸腾。现实中又何尝不是如此呢？生活就好比冷水，你就是热铁，如果你不想被水冷却，就得让水沸腾。”听后，王腾飞久久不能平静。
如果你不想被平庸暗淡的生活“冷却”了斗志，那么你就用生命的激情与辛勤的汗水把这盆冷水煮沸，进而沸腾你的生命吧！
在平淡的生活中，怎样才能沸腾你的生命呢？
首先，要有沸腾生命的渴望，影星孙红雷刚出道时接了一个很小的角色，但是拍摄时，一个很短的镜头就拍了二十多次，导演训斥了他一顿。孙红雷看到了自己的不足，觉得自己再也不能这样平庸地生活下去，发誓要通过考取中央戏剧学院来沸腾自己的生命。同学们，别满足于现状了，要像孙红雷那样有沸腾生命的强烈渴望。
其次，要抓住沸腾生命的机会。孙红雷自以为能顺利考入中戏，不料体重问题让他遭受了当头一棒。当时他的体重是89公斤，中戏的老师们便很直接地劝退他。在他的一再要求下，招考老师以一种近乎苛刻的态度开出了条件：如果一个月内能减掉10公斤体重，可以再来参加考试。否则一切免谈！（演讲稿）孙红雷如果不是一再要求，没去抓住机会的尾巴，那么他就失去了发展的大好机遇。同学们，抓住沸腾生命的机会吧，这样你才有发展的空间。
再次，要有沸腾生命的行动。面对这样的“宽大条件”，孙红雷别无他法，马上行动起来。他每天围着中戏的操场跑步，早中晚各一次，每次跑25圈。早上跑完之后就去操场附近的花房内练舞蹈，每天1000个舞蹈动作……他就这样魔鬼般地把自己折磨了近一个月，整整减了18公斤，终于成为中央戏剧学院第一届音乐剧表演班的学生。孙红雷的行动看似疯狂，让人觉得不可思议，但就是这样沸腾生命的行动，才能把渴望变成现实。
孙红雷的努力终于奠定了他在演艺界发展的坚实基础。现在，他已经红遍大江南北，成为家喻户晓的明星。同学们，如，果你像王腾飞一样觉得生活平淡无奇，如果你想像孙红雷那样取得令人瞩目的成就，那么，请沸腾你的生命吧！
谢谢大家！
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