活动的计划书

　　一、小组基本情况

　　1、小组名称

　　心灵SPA—–压力管理成长小组

　　2、小组性质：

　　封闭性成长小组

　　3、小组目标对象：

　　大学生面临就业压力群体

　　二、小组设计理念

　　1、现实背景

　　拥挤的就业形势与严峻的就业压力

　　随着高校扩招效应而带来的是整个结构性失业的时代来临。

　　今年全国应届高校毕业生达到了610万，此外，20xx年～20xx年约有250万人没找到工作。

　　估计20xx年的大学生就业人数为860万人。

　　在严峻的就业形势下，高校毕业生面临巨大的就业压力。

　　据《20xx中国大学生就业压力调查报告》发现，就业压力对大学毕业生就业群体的生理、心理、行为等方面产生了明显的影响，大学生已经感受到了过高的就业压力。

　　如果不采取及时而有效的应对措施，势必影响大学生的身心健康水平。

　　在压力应对方面，同样根据就业压力调查显示，当代大学生在面对就业所带来的压力时，选择积极与消极应对方式的群体大致均等。

　　这一结果仍然值得深思：有相当一部分学生在遇到压力时仍然采取消极的应对方式，因此，他们需要更多的积极引导与专业指导。

　　理论依据：

　　发展心理学认为成人前期是是处于18~35岁这个阶段的个体发展期。

　　在这一阶段的基本特征为创立事业到紧张工作，职业成为个体的立足点，并以此确信自己的存在，作为实现自我价值的重要手段。

　　谋求职业作为自我实现的起点，对于个体而言就是一种压力。

　　如果需求适度，往往会取得满意的车成功，如果需求过高，期望与现实之间产生较大的差距，会带来个体的紧张情绪，甚至于产生焦虑。

　　对于临近毕业并准备就业的大学生而言面临就业压力是难免的，需要学习如何来控制和调节压力，使压力成为动力而不是阻力。

　　三、小组目标：

　　协助小组成员正确认识自我，树立合适的自我职业期望，学会积极压力管理方式，以健康的心态面对就业困境。

　　四、小组工作人员

　　1、小组领导者

　　宁玉梅，社工07级学生，负责整个小组的策划、执行及评估等事情

　　廖修正、黄士源、杜伏雨，社工07级学生负责文书、游戏协助、观察员、摄像摄影师等工作。

　　高云娇，社工06级学生，作为小组特约顾问，具有小组工作经验，负责指导小组活动，提出建议。

　　2、督导老师：

　　刘卫华老师，秦琴老师

　　五、成员招募方式与小组构成

　　1、主要通过用面谈和问卷调查的方法选择小组成员，根据需求评估结果和被调查者意愿选择潜在案主。

　　同时也可以采用创新性的方式如海报宣传，校内网等灵活方式。

　　2、小组构成上8~10人为宜。

　　小组成员在兴趣、性格特点、各方面的发展上最好有明显差异，这可以增强小组内部的多样性，有利于成员之间的互补。

　　六、小组会期时间安排

　　从20xx年12月初起，共分5次会期，大约每周一次，具体时间由小组负责联系人根据组员和工作者时间来确定。

　　在小组活动中期时，进行小组聚会，巩固小组活动效果。

　　当然，可根据现实的需要进行灵活的调整。

　　工作日程：

　　前期准备：

　　小组工作者之间的沟通，互动达成一致，确立小组活动进程，以及相关文献资料的查阅等相关必要准备工作

　　小组工作者强化伦理守则，树立专业社工态度。

　　七、小组活动地点

　　武汉理工大学余家头校区内

　　八、效果评量

　　1、小组内设有观察员，每次小组活动结束后由观察员做评量报告

　　2、设计评量表，由领导者及成员填答。