在外实习期间，我清楚明白我既是实习单位的员工又是学校的学生，具有双重身份。我在外实习的目的是全面提高综合素质、努力练好各种技能。
在外实习期间，我保证做到：
一、摆正自我的心态，以学技术和增强适应社会的潜力为目的，不盲目攀比待遇、报酬。
二、严格遵守厂规厂纪，虚心学习。
三、坚决做到吃苦耐劳，专心练好技术。
四、坚决维护学校的声誉，为学校增光添彩。
五、每月写一份实习心得（字数不少于300字），毕业时写一份不少于600字的实习文章。
六、如有紧急事项及时向班主任或学生处反映，不私自离职。
七、同学之间，互相团结、相互关心，在遇到困难和挫折时，多相互鼓励，争取共同圆满完成实习任务。
八、经常与父母、班主任持续联系（至少每周一次），不让父母和教师牵挂。若违反上述条款，后果自负，情节严重时，愿意理解学校处理直至不予毕业。
此致
敬礼！
保证人：
20xx年xx月xx日
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