一、指导思想
为贯彻落实“健康第一”的指导思想、为落实“我参与、我运动、我健康、我快乐”活动主题和阳光体育行动，决定这学期开展阳光体育活动，以保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，促进学生健康、和谐发展。
二、实施措施
（一）建立保障体系，确保阳光体育活动有序开展
1、时间保障。学校作息时间作相应调整，明确规定阳光体育活动为每天上午9：10~10：10这段时间，早操包含在阳光体育活动里，早操结束后进行分班、分年级活动。任何老师不得挤占阳光体育活动时间，若遇阴雨天改在室内进行，如：棋类活动，智力游戏等。
2、制度保障。为使阳光体育活动有章可循，杜绝活动开展随意性，各校要制订阳光体育活动班主任、拼班教师的职责，建立领导督查制、班主任现场督促制、阳光体育活动评比制等制度。
3、人力、物力保障。要求师生全员参与阳光体育活动，活动中教师既是活动的组织者，指导者，又是学生的保护者，同时自己也是活动者，这既体现国家所提倡的全面健身，又能融洽师生关系，有利于构建新型的和谐、平等的师生关系。阳光体育活动器材原则上由学校提供，另外提倡每位学生从跳绳、三棋这二种器材中自备一样。
4、安全保障。各校要分班划定活动区域，各班学生必须在指定活动范围内活动，防止出现活动区域不明或乱串、乱跑的混乱现象。正、副班主任跟班进行现场活动指导。
5、组织保障。各校要加强该项活动的领导，成立阳光体育活动领导小组，使阳光体育活动真正落到实处，促进该项活动高质量进行。
（二）建立激励机制，充分调动师生参与阳光体育活动的积极性
1、实行考核激励
阳光体育活动情况和效果纳入三项红旗竞赛和班主任、教师岗位考核，同时学校对阳光体育活动进行定期评比，对把阳光体育活动开展情况作为文明班集体评选的重要依据。
2、鼓励活动创新
阳光体育活动除时间有具体规定、保证外，在活动形式、内容、空间上学校均具有很大的自主性和灵活性，学校可发挥学校资源优势，打造学校特色，学校鼓励体育教师、音乐教师、班主任发挥自身特长，展示自身才干，开发创新体育、舞蹈、球类游戏等多种项目。
三、目标和原则
（一）、目标
1、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉的锻炼。
2、根据学生的身心发展需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生五育全面和谐的发展。
3、优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥其育人效益。
4、全面提高学校师生的综合素质。
（二）、原则
1、教育性原则。充分发挥阳光体育活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。
2、科学性原则。遵循学生身心发展的规律。我校从实际出发，采用阳光体育与短课时相结合的形式，合理的安排阳光体育的课程计划和内容。
3、全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。
四、组织机构
活动领导小组：
组长：罗树升
活动教师：体育教师、各班班主任及相关教师
五、阳光体育体育活动内容
（一）、内容：
1、集体项目：小学生广播操《七彩阳光》
2、分班活动：室内活动项目，手工（剪纸、折纸、橡皮泥）、书法、美术、阅览、棋类、唱歌等。
3、形式：先集体做广播操，再进行分班分点分项目活动。
4、因学校场地限制，分班活动分为室内和室外。
a、室外活动按年级段，二天一循环。单号为低段（高段为室内活动），双号为高段（低段为室内活动），以此循环。
b、各段每班的活动项目及场地也要按活动表依次循环。
（二）、阳光体育活动流程
1、进场：当晨会下课钟声响起时，各班学生在课室外走廊站成两路纵队，当响起《运动员进行曲》时，各班依次下楼，到达一楼后，按照指定顺序的进入外操场。
2、听从领操员的口令，散开体操队型，领操员领做广播操。
3、音乐变换，各班到指定场地上进行游戏活动。
4、音乐《让我们荡起双桨》响起，各班在所在场地上成体操队型，集体做放松操。
5、歌曲《歌声与微笑》音乐响起时，各班操步回课室。（同时高呼口号：我参与、我运动、我健康、我快乐）
6、器材的出借由各指导师到体育器材组借用并登记。
六、活动要求：
1、注意有序开展活动，安全第一。班主任必须强调阳光体育活动纪律与安全。
2、负责每次阳光体育活动的体育教师要提前到位，准备好器材和音乐。
2、各项目活动限在规定的活动区域进行。
4、教师配备：室外活动指导师必须同时到场，室内活动班主任到场，要鼓励学生参加活动，适时进行安全教育，杜绝伤害事故的发生。
5、对于开展阳光体育活动有特色的年级，优秀的指导老师，学校将予以奖励。
6、如有活动变化，将及时通知各班。雨天各班自己安排室内的活动。
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