迈出心灵的第一步

　　一直以来我都很少参加学校或者班里组织的活动，原因只是因为我的内心迈不出去那一道坎。因为我是一个骨子里充满了胆怯以及不自信的人。

　　这一周我们班里传来了关于演讲会的通知，听到同学们的讨论后，我的内心跃跃欲试着，然而我一直没有去报名，一方面害怕同学们的眼光，另一方面是因为自己害怕表现得不好。今天是周四，周五便截止报名了，我依旧在自己的世界里挣扎着。

　　从小我就怯生，对不熟悉的人连一句话都很难说出口。虽然现在要面对的是朝夕相处的同学，但当我想到要站在台上所有人都盯着我说话，心里就直犯怵。为此，我苦恼不已。而这一次老师给我了一个机会，让我摆脱了内心的胆怯与懦弱。

　　躲是躲不过去了，我只能尽量克制自己的情绪来准备演讲。演讲稿已经能熟练而有激情地脱稿背诵了，接下来就是解决我怯场的毛病了。我上网查找了各种资料，可是无果。看来只能靠现场发挥了。那几天，对我来说简直就是煎熬。

　　演讲会终究是来了，老师请其他同学先开始，我的情绪才缓和了一些。但是看着前几个同学的演讲都有漏洞，我愈发紧张了，手里的演讲稿被我紧紧攥着，早就已经被汗水浸湿了。我感觉透不过气了，两条腿不由自主地颤抖。

　　“你上来吧!”老师指着我道。我回过神来，抬起两条麻木的腿，朝讲台缓缓走去。我擦擦头上的汗水，面对同学们站定，抬眼看着全班同学。40双眼睛定定地看着我，我一下子慌了神，手不知往哪里放，两条腿也不知如何摆放。紧张的情绪吞噬着我已经组织好的语言。我张张嘴，却发不出声来。

　　“噗——!”一位同学笑出了声，似乎是对我的嘲笑。但是，那一笑反而给了我勇气，让我的思维放松了下来。一瞬间，那些语句仿佛投影一般映射在我的脑海中。禁锢我的桎梏打开了，生动的演讲词滔滔不绝地涌了出来，我觉得自己如有神助。

　　教室里响起了一阵热烈的掌声，老师对我展开会心的微笑。我大步流星地走下讲台，同学们都像我投来赞许的目光。我战胜了软弱的内心，自信占据了我的心头。

　　此后，不管参加什么活动，我都能积极面对。有一种成