青年教师如何快速成长，及早适应二中、融入二中、将来光大二中，成为为专家型、学者型教师，应认真做到以下几点：
一、高效听课做到“八个关注”
1、关注教学的目标。一是怎样在大纲、考纲和高考考题的指导下确定三维目标；二是达成“目标”的程序、途径或具体手段是什么；三是怎样运用各类行为动词表述目标。
2、关注教学的重点。一是教学重点的选择和确定，怎样体现教学目标要求的最本质的部分；二是在教学过程中如何突出重点，反映出授课教师怎样的教学理念、教学思路。包括以下几个方面：
（1）重点的切入。即对教学重点展开时所进行的铺垫和引导；
（2）重点的激活。即对重点的打开，引起学生的关注，如设置情境、提出疑难问题等；
（3）重点的丰富。即对重点的充实，如提供有关的材料、对重点进行具体的讲授、演示相关的教学课件等；
（4）重点的认识。即对重点进行探究，如开展讨论、辩论等活动；
（5）重点的巩固。这是即对重点的进一步强化，如练习、概括总结等。
3、关注教材的整合。授课教师怎样合理地、有创新性地对教材进行重新整合，对知识进行重组。
4、关注教师的提问。怎样围绕教学重点，从学生学习的角度来设计问题和提出问题，尤其是开放性问题、推论性问题、评判性问题和总结性问题等等，如何调动学生思维的主动性和灵活性。
5、关注教师的“讲”。怎样进行精解精析，如何做到点愤悱、点睛、点神，从而提炼规律、总结方法、揭示本质、破解疑惑。达到强化重点、破解难点、化解疑点。
6、关注学生的“动”。如何体现出真动、生动、律动、灵动。对学生的质疑性问题（课堂新生成的问题），教师怎样启发学生，引导学生，鼓励学生，满足学生，使学生真的在思维上和认识上动起来、动下去，达到实质上的师生互动。
7、关注学法的指导。在传授知识的过程中，授课教师如何有意识地进行学习方法的指导，授之与渔，使学生真正达到“学会”和“会学”。
8、关注教学的失误。对教学过程中出现的不足之处、有待商榷的问题等，及时记录标注，扑捉自己的瞬间灵感加以改进提升。
二、师徒互动，做到“即时”与“及时”
“即时”，听课后，就当堂课即时交流沟通，做到互相总结优点、指出不足及改进措施。“及时”，平时教学过程中遇到的问题瓶颈、新的方法技巧、学术教研成果等等，及时交流探讨，以求共同提高。
三、坚持做好教学反思，‘悟教学之道
一位教育家的教师成长公式是：经验+反思=成长。他说“创新的核心，实际上是反思，在反思基础上的改进，就是创新”。如何做好反思，应着眼于以下几个方面：
1、点滴有感——加批注
2、整体把握——写总评
3、难忘片断——精点评
4、阶段回顾——析得失
5、教学研讨——善采撷。
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