1、茄子切块,在盐水里泡十分钟左右。注:茄皮最好不要削掉,里面的营养非常多。
2、取适量淀粉,里面打一个鸡蛋倒入适量白开水,调成稍微稠点的面糊。
3、把茄块在淀粉糊里过一下。
4、坐锅,倒油。油热后放入沾过淀粉糊的茄子,炸至焦黄后捞出。
5、锅里就底油,倒入适量姜蒜末,翻炒出味。
6、加入适量白开水,烧开。
7、碗里倒入番茄酱,加入适量白糖 醋 盐 鸡精和料酒,搅拌均匀。
8、水烧开后倒入调好的番茄酱,小火搅拌烧开。
9、然后倒入炸好的茄子,搅拌均匀让每块茄子上都粘有番茄酱后即可关火。
10、出锅装盘即可。
1.茄子切块,在盐水里泡十分钟左右。注:茄皮最好不要削掉,里面的营养非常多。
2.取适量淀粉,里面打一个鸡蛋倒入适量白开水,调成稍微稠点的面糊。
3.把茄块在淀粉糊里过一下。
4.坐锅,倒油。油热后放入沾过淀粉糊的茄子,炸至焦黄后捞出。
5.锅里就底油,倒入适量姜蒜末,翻炒出味。
6.加入适量白开水,烧开。
7.碗里倒入番茄酱,加入适量白糖 醋 盐 鸡精和料酒,搅拌均匀。
8.水烧开后倒入调好的番茄酱,小火搅拌烧开。
9.然后倒入炸好的茄子,搅拌均匀让每块茄子上都粘有番茄酱后即可关火。
10.出锅装盘即可。