（一） 教学反思的应对策略
1、用积极的情感投入反思
从特征上看，教学反思是高度个人化的思维活动，以自己的教学实践为思考对象，通过认真地反省和自悟认识，从而总结并提出个人对教学的理解。但个人理解毕竟有局限性，再加上受思维定势的影响，以个体单独进行的内省反思往往比较模糊，难以深入，而主动与其他老师进行对话、交流，征求不同意见，倾听多种声音，则可以启迪思维，清晰思路，深化认识，使反思更深刻、更全面。
2、用先进的理论指导反思
教学反思并不是简单地理性思考，必须在先进的教育教学理论指导下才能更加有效。一方面，先进的教育教学理论不仅能帮助教师对教学过程的不足作出科学地分析和合理的改进，促进教学日臻完善和不断提高，而且帮助他们对成功的经验进行总结和升华，使之对今后的教学产生积极的影响。另一方面，先进的教育教学理论还能不教师提供许多教育教学方面的新观点，拓宽教学反思的思路，开启教学反思的智慧，使教师能从习以为常、司空见惯的日常教学现象中敏锐地发现问题，灵活地解决问题。
3、用辩证的观点引领反思
学生是学习的主体，是知识的主建构者，学生在学习过程中的表现及感受、收获与期待不仅能反映出教师的教学行为，而且会折射出教师的教学理念，所以教师必须综合教与学的两个方面，在教学的各个环节，时刻关注对自己教学行为的理性思考。如教学目标的制定是否符合课标要求，是否切合学生实际；教学情景的创设是否能激发学生的参与热情，是否能激活学生的思维；教学活动的设计和组织是否有利于学生获得知识和技能，是否有利于学生经历过程和学会方法，是否有利于学生形成丰富的情感和有意义的价值观；教学评价的形式是否具有激励性，是否关注了学生的差异性，是否为每一位学生提供了可以感受成功的机会。
（二）教学反思的形式
1、课前反思。具有前瞻性的特点。在教学活动之前，对学生认知水平、教学内容、教案设计、教学过程等方面自觉地进行审视、预测和分析，查漏补缺。它能使教学建立在科学的教育理论和实践经验基础上的、自觉的实践，并有效地提高教师的教学预测性和分析能力。
2、课中反思。课中反思属于教学调控，主要根据是学生的反馈信息，教师及时、自动的调节自己的教学过程。在这一环节，政治教师面对课堂复杂的动态的情况，能够敏锐的洞察，迅速的作出判断，发现问题。有一次，在学生自主探究讨论中国香港的回归心中有什么感想时，按照我先前的估计，应该是自豪。但是学生的讨论却让我为之一震，他们提出了新的角度：对自己而言振奋，对国家而自豪，这些都得益于中国共产党的正确领导，实行改革开放的国策，以经济建设为中心和中国人民的努力奋斗等等。当时，我在头脑中瞬间闪过一个词：教学相长。
3、课后反思。具有批判性的特点。在教学过程完成之后，教师反思自身教学情况，反思学生学习状况，反思授课内容、方式、技能、技巧，反思课堂整体状况，反思失误，记下闪光片段和困惑，写下执教反思体会。这有助于提高教师的教学总结能力和评价能力，能使教师的教学经验理论化。
总之，学会反思是每个教师职业成长的必经之路。通过反思自己的教学实践，自己的教学观念、教学行为以及教学效果，教师不断更新教学观念，改善教学行为，提升教学水平，同时形成自己独特的教学风格。我们只有在教学工作中，多多反思，改正教学中的缺点与不足，不断进步，不断完善，才能成为一名优秀的人民教师。