流感如何传播
流感主要通过近距离空气飞沫传播(即流感患者在讲话、咳嗽或打喷嚏的过程中,将含有流感病毒的飞沫排放到空气中被周围人群吸入而引起传播),也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处粘膜直接或间接接触传播。接触患者的呼吸道分泌物、体液和污染病毒的物品也可能引起感染。通过气溶胶经呼吸道传播有待进一步确认。
如何预防流感
1、充足休息,避免过度疲劳。充足的睡眠是保证正常免疫力的重要方法。
2、居室注意通气和湿度。小儿咽喉和鼻腔的粘膜娇嫩,干燥的空气刺激粘膜,使病毒容易附着。在没有雾霾时注意通风,家里湿度调节在50%-60%之间。
3、保持良好的个人及环境卫生。勤洗手,使用香皂或洗手液清洗并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。刷牙、漱口则会清理掉口腔里的病菌。
4、目前流感尚无特效治疗药物,接种流感疫苗是预防流感及其并发症的最有效方法之一。
5、远离二手烟。二手烟使小儿发生呼吸道问题的易感性增加,家长要让宝宝远离吸烟的人。