怎样饮食 慢性咽炎吃什么
2023-08-21
来源：星星旅游
患上慢性咽炎的话，患者朋友日常在饮食方面是需要的。下面就介绍一下，慢性咽炎吃什么？怎样饮食？
咽炎是咽部粘膜，粘膜下组织的炎症，常为上呼吸道感染的一部分。依据病程的长短和病理改变性质的不同，分为急性咽炎，慢性咽炎两大类。咽炎虽然并非严重的疾病但是因为其症状不明显危害不大，总是让人们忽略，慢性咽炎和急性咽炎的症状有一定差异。
而慢性咽炎的饮食是：
1.可多吃一些含有胶原蛋白以及弹性蛋白的食物，比方说海产品、鱼类、豆类、蹄筋、猪蹄等，多吃这些有利于慢性咽炎损伤部位的恢复；
2.可多摄入富含B族维生素的食物，比方说动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，这些食物要多吃，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。
3.经常饮用一些利咽生津的食疗饮品。比方说绿茶蜂蜜饮，做法就是绿茶5克，蜂蜜适量。将绿茶置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮服，每日1剂。可清热利咽，润肺生津。
4.应该少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物。尽量少吃油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
慢性咽炎患者可以吃：
1、河蟹生地汤。
配方：鲜河蟹1只，生地黄30克。
制法：以上二味加水适量，文火煎煮，去渣取。
功效：滋阴利咽，清热散结。
用法：每日1次，连用3日。
2、玄参乌梅粥。
配方：玄参、乌梅各15克，糯米30克。
制法：先将玄参、乌梅加水适量煎煮，去渣取汁;糯米加水煮成稀粥，等粥成时兑入药汁、冰糖，稍煮即可。
功效：滋阴清热，生津润喉。
用法：随意服食。
以上就是相关内容的介绍，希望对大家有所帮助。