该怎么护理 刚怀孕时感冒怎么办

孕妇是不可以乱用药的，所以怀孕以后的孕妇以及家人最怕的就是孕妇生病感冒了，但是如果出现感冒了也是需要及时的治疗的。下面笔者就为大家介绍一下：刚怀孕时感冒怎么办？孕妇感冒该怎么护理？

刚怀孕时感冒怎么办？

几乎每个孕妇都有感冒过。少的一，两次，多的三四次也常见。不用太担心，只要不发烧，不乱吃药就不会多大有影响。

如果轻度感冒，可多喝开水，注意休息、保暖，口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等。感冒较重有高烧者，除一般处理外，应尽快地控制体温，可用物理降温法，如额、颈部放置冰块等;亦可选择使用药物降温。

在选用解热镇痛剂时，要避免采用对孕妇、胎儿和新生儿有明显不良影响的药物，例如阿司匹林之类药物，可在医生指导下使用诸如醋氨酚等解热镇痛药。

中医中药能有效地控制感冒病毒，同时又无毒性，所以中医的辨证论治、中药处方是治疗孕妇感冒最好的方法。

孕妇感冒该怎么护理？

1.都说药补不如食补，孕妇怀孕后更应关注饮食问题，通过合理进补和科学饮食把身体调理到最佳状态。孕妇可以适量摄入优质蛋白质，多食新鲜蔬果，如有需要可服用营养补充剂补充营养。

2.孕妇作为特殊人群，酒，过多的糖，味精，腌制食品，含咖啡 因和各种“污染”的食品一律不能吃，会容易导致导致胎儿畸形和智力低下。

3.孕妇也适合多点有氧运动，散步，游泳，跳舞和瑜伽等都是适合孕妇做的，其可以强心血管功能，促进身体的血液循环。

4.一个孕妇需要有一个健康的作息时间表。从早晨7点开始到晚上10点上床睡觉，孕妇妈妈们每时每刻都要注意合理安排生活内容。

5.随时留意自己的心理状态。不能时常想那些令人烦躁的事，要保持心情愉快，另外要注意和宝宝的沟通，可以设想宝宝的样子，对宝宝的期望，听一些令人愉快的轻音乐，比如贝多芬的音乐，一些有名的轻音乐既有助于孕妇心情的调节，又有助于宝宝的身心发育。

以上就是针对孕妇感冒的相关介绍，希望对大家有用。