矮小症简单地说，即如果家长发现自己的孩子是班级里同性别 孩子中个子最矮的，或年生长高度少于5厘米时，应考虑孩子可能存在生长障碍。 生长缓慢的信号儿童生长发育是有规律的，在青春期生长速度最快。到了青春期后，骨骼发育成熟，骨骺线闭合，身高就不再生长了，再用任何方法也无法使孩子继续长高。由于错过了给孩子治疗的最佳时机，很多家长只能遗憾终身。这就要求家长密切关注孩子的生长状况，及时发现孩子生长缓慢的信号：
1、儿童的生长速度3岁前小于7厘米/年
2、3岁到青春期小于5厘米/年
3、青春期小于6厘米/年
预防：
对侏儒症患儿要防止心力衰竭和感染的发生。本病的预防可以参照先天性疾病的预防方法。预防措施应从女性孕前贯穿至产前：
第一、婚前体检是现代人结婚前都必须进行的一项检查项目，这种检查对预防出生的孩子中有生理缺陷起到了积极的作用，作用的大小取决于检查项目和内容，主要包括血清学检查（如乙肝病毒、梅毒螺旋体、、生殖系统检查（如筛查宫颈炎症）、普通体检（如血压、心电图）以及询问疾病家族史、个人既往病史等，做好遗传病咨询工作。
第二、怀孕期间，孕妇要尽可能的避免对身体有危害的因素，包括远离烟雾环境、远离酒精、不滥用药物、防止辐射、农药、噪音、挥发性有害气体、有毒有害重金属等对身体健康造成干扰。在妊娠期产前保健的过程中需要进行系统的出生缺陷筛查，包括定期的超声检查、血清学筛查等，必要时还要进行染色体检查。
第三、当检查时一旦出现异常的结果，不要过度的惊慌，要问清医生病情，明确是否要终止妊娠；胎儿在宫内的安危是怎样的；出生后是否存在后遗症，是否可治疗，预后如何等等。必要时要采取切实可行的诊治措施。
预防侏儒症就要从婴幼儿抓起，特别是怀孕期间的女性朋友，对孩子的健康检查是一定不能少的，这样才可以避免侏儒症的孩子出生，才可以有一个健康的宝宝。
侏儒症的饮食保健方法：
选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素，营养价值高。