阳虚体质的人身体免疫能力和抵抗能力都很差，而且容易出现各种疾病，最容易出现的症状就是害怕寒冷，特别是在冬季气候本来就很冷，容易出现手脚冰凉症状，想要调理阳虚体质大家就可以使用一些偏方，可以达到很好的治疗效果。
想要治疗阳虚体质可以吃一些肉苁蓉粥，需要准备适量的粳米，一些肉苁蓉，一个鹿肾，还需要少许食盐，胡椒粉和葱白，先把鹿肾的筋膜去除干净切碎备用，肉苁蓉切碎，把粳米清洗干净放进锅里面，一直煮到半成熟的时候再把肉苁蓉，鹿肾，食盐，胡椒粉，葱白一起放下去，把粥熬煮好以后就可以吃了，对于阳虚体质的人来说有很好的改善作用。
还可以吃玉米粥，需要准备适量的玉米，洗干净放进锅里面，然后再加入适量的清水，用大火烧开，再改成小火煮到粥变熟，这款食物可以达到益肾补虚作用，而且清热利尿的效果也非常不错，阳虚体质的人在日常生活里面就应该适当的多吃一些。
想要改善阳虚体质还可以吃一些鸭子粥，需准备要一只鸭子，把内脏去除清洗干净，再准备适量的薏米仁，红枣，芡实，水发莲子，桑葚，桃仁，黑芝麻，把这些材料全部放进鸭的肚子里面，然后再准备一些味精，黄酒和盐，把装满材料的鸭子放进汤盆里面，把调味料放下去加入适量的水，放进蒸锅里面蒸熟，吃之前需要把鸭子的线拆掉，这样就可以吃了，可以改善阳虚体质。
上面给大家介绍的就是治疗阳虚体质的偏方，如果你也想改善阳虚体质就可以试试这些方法，还可以吃一些荔枝肉，狗肉饭，麻雀栗米粥，牛奶蜂蜜煮葱白，这些偏方也能够达到改善阳虚体质作用，大家可以尝试一下，阳虚体质的人还应该适当的多进行运动，这样也可以达到比较不错的改善效果。