一、单亲孩子常见的七个不健康心理
(一)自闭
家庭的破裂，仿佛是“天降横祸”，对年幼的孩子来说，他们缺乏必要的心理准备，因而他们遭受的打击比父母更大，而且孩子比大人敏感、脆弱，他们还不具备自我调整心理的能力，一时还难以面对家庭破损的严酷现实，因而会感到无所适从、闷闷不乐。孩子也懂得比较，他们会拿自己的现在与过去比，感到自己处境已大不如前，拿自己与健全家庭的孩子比，自感不加别人家的孩子，因而滋生出自卑的心理，做事变得胆怯，缺乏自信，缺乏进取和积极向上的精神，而且因为觉得自己不如别人家的孩子。
这些孩子由于被父母所疏远而产生抑郁，不愿与人接触，对周围的人常有戒备、厌烦的心理表现出神经过敏的症状。他们总怀疑别人会在背后议论自己家庭的缺损和父母的离异，认为别人都瞧不起自己，不愿向他人敞开自己的心扉，便自我封闭，不愿外出活动，不愿与人打交道，表现出孤独、内向的性格特征。
(二)自卑
由于一直生活在完整的家庭里，面对家庭的突然破裂，孩子无法接受眼前的现实，无法适应无父或无母的环境。孩子的心理没有成熟，他无法去体会父母们的生活，无法理解父母们的苦衷，幼小的心灵脆弱、敏感，没有自我调适的能力，一旦受到冲击，就会不知所措，无所适从。
特别是看到同伴们与父母亲亲热热、幸福美满地玩耍、嬉戏的时候，孩子最容易想到自己过去的生活。而现在是今非昔比，心中的悲伤、失落使得他们产生忧郁和自卑的心理，孩子们找不到自己的快乐，看不到自己的快乐在那里，于是拒绝快乐，沉浸在忧虑、悲伤中。
同时孩子这时最敏感，面对同伴们和社会的关怀，他们会过于在意，甚至发生误解，长而久之，他们将从人群之中脱离出来，进入自我封闭和孤独的空间，从而导致性格交流的极大障碍，长此以往，他们就会产生心理疾病。
(三)自责
自责表现为对个人能力和品质作出偏低的评价，从而自我责备、自我鄙视、自我轻蔑，将一切的不如意归因于自己不好，对自己所做的事抱有恐惧倾向。单亲家庭的子女有较为强烈的自卑感，他们感到自己不如别人，悲观失望。
由于对自己的评价偏低，因此他们把工作和学习的失败归因于自己的无能，产生不安、内疚、失望等消极的情绪体验，从而导致自己的整个心理失去平衡。
久而久之，他们对自己失去了信心，甚至对那些稍加努力就可以完成的任务，也往往因自叹无能而轻易放弃。许多单亲家庭子女受到批评后，总认为是自己不好，在别人笑自己的时候，总认为是自己做错了什么事。
(四)焦虑
对人焦虑是调查与他人接触时，对困难和失败的预感程度的指标。单亲家庭子女在他们父母亲离婚的过程中看到的是人与人之间的互相攻击，学习到的是讨价还价、相互敌视，因此，他们对人与人之间的交往缺乏信心，他们的监护人由于家庭缺失而引起情绪失调，极易把这种情绪带到与孩子的交往中，孩子生活在提心吊胆中，要花大量的时间来应付家庭破碎后的家庭关系，对人与人之间的交往感到焦虑，缺乏安全感。
所以，他们在众人面前感到不安、敏感，结交伙伴时总怕别人说自己的坏话，被人说了什么总是不开心，在对人关系上具有退缩、焦虑的特点。
(五)抑郁
因为父母的分裂，必然带来家庭的硝烟或冷战，孩子长期生活在压抑的空间，时时为父母的关系而担忧，甚至有些家庭的孩子成了父母撒气、泄愤的出气筒，孩子成天处在恐惧和担忧中，没有安全感，时刻担心、害怕家庭战争的爆发，会使自己体无完肤。这样长期的生活折磨很容易使孩子产生恐惧心理和敌对情绪，对同伴永远保持距离，自我保护意识过强，敌对情绪很大，单亲家庭的子女常常感到压抑、郁闷、烦躁，心理困扰无处排解。
由于压抑太久，一旦爆发出来，能量也就越大，极易产生极端行为。这种倾向在女孩身上表现为想痛哭或离家出走，在一些男孩身上则表现为攻击行为。
(六)妒忌
单亲家庭的孩子，无论在物质上还是精神上，所能获得的享受，一般来说不如健全家庭的孩子，而这些正足每个孩子所渴望的。由于健全家庭的孩子能得到的，单亲家庭的孩子不容易得到，他们的心理就容易从最初的羡慕演变成妒忌、僧恨。在心理上他们会表现出对父母一方特别依恋，希望能从父母一方获得双倍的回报，在物质享受上，如果他们不能正确对待这种差距，认为别人能得到的，自己也应该能够拥有，就容易导致偷窃等犯罪行为的发生。
(七)逆反
由于单亲家庭中的孩子在“孩子圈”中地位不高，容易成为别的孩子奚落和欺负的对象。然而他们也渴望车严，渴望被人欣赏，于是在言行上便刻意地表现出与众不同，有时甚至喜欢“顶牛角，对着干”，以显示自身的存在价值。
二、单亲家庭孩子的教育方法
1、平静地告诉孩子关于父母离异的事实，鼓励孩子勇敢地面对现实。
要做到这一点，首先需要和孩子生活在一起的一方平心静气地接受夫妻离异的现实。这样，你才能坦然地面对孩子，告诉他你们将要开始一种新的生活。
这种生活和原来相比会有一些不同，你们需要做一些调整来适应;你们还会遇到一些困难、需要你们共同努力去克服。但无论出现什么问题，爸爸妈妈都像以前一样爱你，这一点是永远不变的。
2、给孩子安全感，不要把孩子做为***对方的***。
父母离婚对孩子最大的打击就是失去安全感。所以，让孩子知道，虽然父母离婚了，但他永远不会失去父母对他的爱，这一点至关重要。让他感受到虽然他只和父母-方生活在一起，但他的生活和以前一样安全、稳定，他不必担心什么。做到这一点，需要父母双方的合作，这对大多数离异的夫妻来说很难。和一个也许带给你很多创痛的人合作，你可能极不情愿，但你不能把你们之间的恩恩怨怨迁移到孩子身上。
毕竟双方都是孩子的亲生父母，与孩子之间的亲情无法抹去。如果把仇恨强加给孩子，不仅会给孩子带来很大的心理压力，还会使孩子长大后失去爱心。所以，你需要以理性和宽容来对待曾经伤害你的人。抚养孩子的一方要允许孩子与另一方联系，不抚养的一方则要多来看望孩子，让孩子感受到爸爸妈妈虽然不在一起，但对自己的爱没有变。
3、单亲家庭中，母子(父子)要在相依中各自独立。
单亲家庭中的两***之间往往在情感上过于亲密，这是一种自然的情感联盟，但过分的情感依赖容易产生负面效应。所以，让孩子和自己都有独立生活的心理意识和能力是单亲家庭最明智的选择。
4、在单亲家庭中，也有特别关心子女健康成长的家长，他们对子女爱而不溺，严而有度，教育有方，培养出许多优秀、健康的孩子。可见家长的教育方式和方法对孩子的健康成长起着至关重要的作用。
作为单亲家庭的家长，首先要特别注意为孩子创造一种愉快的家庭氛围。这就要求单亲家庭的家长要学会克制自己的不良情绪，使孩子在急风暴雨中也能健康成长。
2、为孩子营造良好的文化氛围。作为单亲家庭的父亲或者母亲，要十分注意自己的言行举止，不要在孩子面前表现出不良的习性，如说谎、失信及不负责任等。要根据孩子的兴趣爱好，经常带孩子去听听音乐会，看看书画展，和孩子一起做做有趣的游戏等，为孩子营造一个良好的文化氛围，使孩子尽快地从失去父爱或母爱的痛苦中走出来，逐渐养成开朗、自信的性格。
6、多为孩子创设人际交往的环境。家长应鼓励孩子积极参加集体活动，尽可能地参与社会活动，主动与人交往，培养孩子开朗、乐观的性格。
三、单亲家庭注重与子女的交流
随着单亲家庭的不断增加，父母如何同子女相处和交流已为人们广泛关注。单亲孩子的主要心理问题是：自卑、压抑、忧郁、敏感、悲伤、焦虑、冷漠等。其实，作为单亲家庭的父亲或母亲，如果在同子女的交流沟通中，多注意一下言谈的方法和艺术，引导他们克服弱点，发扬长处，单亲孩子也能像普通孩子一样健康成长。
1、巧妙解释，给与完整的爱
在孩子的成长过程中，父爱和母爱都是不可缺少的，单亲家庭要努力满足孩子对这两种爱的渴望。当孩子提出这一问题时，任何掩饰、拒绝和阻拦，都无异于在隔断亲情的联系，给孩子心灵投下浓重的阴影。反之，如果巧妙地直说原委，满足孩子愿望，就有可能抹去他们关爱残缺的伤痕，使之像双亲孩子一样开朗乐观。
2、明白解释不遮掩
成人社会上的一些概念，如离婚、后母之类，不少单亲家庭对它总是讳莫如深。其实，一味闪烁其词地遮掩，无异于暗示了它们是可鄙之事。反之，如果父母能用浅易的言词和通俗的事例予以解释，便有可能使孩子以一颗平常心看待它们，对家庭也少了疏离之感。
3、接受现实，排出外界干扰
除了家庭的影响外，令单亲孩子烦恼、自卑的，还常有外界的是非之议。当外界出现对孩子不利的敏感话题时，父母有必要安慰、开导孩子，注意用亲切话语辨清是非，指出努力方向，以此消除干扰，培养健康向上的性格。
4、积极引导， 改正孩子缺点
比起双亲家庭来，单亲孩子更需要关心和爱护。过分的责备只会损害他们的自尊、自信，造成提防、警戒和疏远他人与社会的心理。反之，注意发现孩子的长处，多一些赞扬鼓励的话，就容易造成愉悦的氛围，使孩子得到更多的爱。
5、尊重孩子意愿，再婚莫牵强
对某些家庭来说，单亲只是一个过程。当父亲(或母亲)打算再婚时，孩子能否接纳新的母亲(或父亲)往往是个难题。如果父母全然不理睬孩子的意见，家庭危机也就在所难免;反之，如果能耐心地引导，代际间得到共鸣和信任，重建新家的问题也就迎刃而解了。
四、帮助单亲家庭孩子远离心理疾病的方法
1、对孩子爱而不娇。单亲家庭的家长总觉得孩子得不到完整的爱，因而心存内疚，于是想加倍地补偿孩子，例如给孩子最好的物质条件，自己再苦再累尽量创造最好的物质条件给孩子。其结果会使孩子变得更脆弱更敏感，变得自私、专横和任性，缺乏同情心和责任感，不懂得尊重、体谅他人。一位单身父亲为了自己的女儿发誓：在孩子18岁以前不再婚。孩子则要求父亲一定要第一个到幼儿园去接她，不许他对其他的人表示喜欢，不能说她不好等等。结果女儿变得争强好胜，娇纵，任性，好嫉妒，言语尖刻，自我中心。做父亲的也没想到苦了自己还落得这样的结果。这种在某种意义上失去理智的爱，使得一些孩子认为这是应该的，他们理所当然地接受了，稍有不顺心，就会不满。家长明智的做法是把家里的实情告诉孩子，不要因为孩子失去父爱或母爱就格外地娇惯他，要放心大胆地让孩子去做力所能及的事情，必要适当的时候要让孩子和家长共同渡过难关，要让孩子自己的事儿自己去干，养成一种自强不息的好品德。
2、在孩子面前保持理智。不管父母是什么原因离婚的，孩子都会认为自己被抛弃了，若家长再说“你爸爸(妈妈)不要我们了！”的话，这种无助的感觉会使孩子变得自卑、内向，甚至整天胡思乱想，学习成绩迅速下降。有些家长还会说对方的许多坏话，这样孩子长大后容易对异性产生怀疑、厌烦、憎恨等心理，对人际关系过分敏感，致使将来的婚姻生活不幸福。家长应该客观地分析夫妻离婚的原因，用理性的、容易理解的方式告诉孩子：不管怎样，父母都非常爱他，会一如既往地关心他，爱护他，他仍然是父母最疼爱的孩子，只是不在一起住了，他可以自由地看望父母，希望他理解父母等等。要让孩子感受到家的形式虽然变了，但爸爸妈妈对他的爱没有变，要让亲子之情在孩子的心理延续。家长也不要把孩子当“出气筒”。
夫妻离异了，不论对哪一方来说，都是一件不愉快的事情，身心疲惫，情绪烦躁，往往为一些不如意的小事而大发脾气。孩子原本幼稚、脆弱的心灵本已在父母的离婚中饱受伤害、折磨，父母再动不动地以自己的情绪好坏来对待孩子，容易使孩子无所适从，建立不起良好稳定的亲子关系，难以使孩子从父母离异的阴影中走出来，更会影响孩子社会情感的正常发展。
3、不要剥夺孩子同时享有父爱和母爱的权利。儿童心理学家认为，孩子在六七岁以后会模仿同性家长的行为而形成自己这个性别应有的行为方式。为了孩子顺利的实现性别同化，亲子抚养孩子的一方不要限制、不要剥夺孩子和另一方家长相处的机会，家庭离散了，但父母的爱没有离开孩子。一个孩子既要有母爱，也要有父爱，二者缺一不可。家长离异后，孩子定时到父亲或母亲那里去是非常正常的需要，无论谁也不应剥夺孩子的这一份自由，让他得到完整的爱。这样做有利于形成孩子的健全人格。另外，为了孩子应该选择再婚，而不是不结婚。
4、对孩子的期望不要太高。有些家长产生负气的想法：一定要把孩子培养得出人头地，为自己争一些面子。结果对孩子期望过高，过于完美，孩子也不堪重负。一些“懂事”的孩子为了不让父母四失望，只得放弃***和休息，用好成绩来安慰家长;而另一些孩子则可能产生抵触情绪或逆反心理，干脆走向反面，得过且过，不求上进，让家长大失所望。“望子成龙”并没有错，但什么是“龙”则有待正确认识。据说当年杜鲁门当选总统后，有人向他的母亲祝贺：“你有这样的儿子，一定十分自豪。”杜鲁门的母亲回答说：“是的。不过，我还有一个儿子同样让我骄傲。他现在正在地里挖土豆。”家长应以冷静、理智的态度对待孩子，既不溺爱也不苛求，这样，孩子才能健康成长。
5、扩大孩子的交往圈子，提高家庭生活的质量。据了解，有些单亲子女有自卑心理，很怕被人看不起，他们很怕与人进行交往。对此，作为家长要在心理上帮助孩子树立起自信心，要创造条件让他们与人进行正常的交往，使他从失望和逆境中振作起来。日本着名作家川端康成两岁失去父亲，三岁又失去母亲，不得不由祖母来抚养。自幼失去父母，在没有母爱环境中成长起来的还有的杰出人物还有巴赫、达·芬奇、卢梭、普希金等。鼓励孩子以这样为榜样，面对现实，勇敢地生活下去。父母不要因为离婚的悲哀而把自己禁锢起来，要多带孩子出去玩，去交朋友，这不仅可以弥补孩子在家庭中的交往缺陷，还使孩子养成活泼开朗的性格，也会给自己一个积极的心态去面对新生活。
6、注意性别角色教育。在家庭教育中，父亲和母亲对子女的影响作用是不同的。父亲在独立性、自信心、社交能力、智力发展和设身处地为他人着想方面对子女有重大影响。专家指出，父(子)女关系密切的孩子，感到内心很有安全感，能不断应付外部世界，内心世界也比较充实、自信。而母亲则在抚爱、谦虚、举止规范、认真细致、严于律己等方面对子女有重大影响。单亲子女最大的遗憾是在性别角色学习中缺乏直接的模范榜样。因此，家长应注意调动亲戚、朋友中的性别资源，给孩子适当的影响，让其性别角色得到充分的表现和发展，培养健康高尚的人格，以适应社会生活的需要。
帮助单亲孩子远离心理疾病，才可以保证心理健康，同时也提醒每一对夫妻，在离婚之前需要全面的考虑清楚清楚，一切请以孩子为重，不要轻言的说离婚，因为在离婚这件事情上，受伤的永远是孩子。