一、宝宝睡袋怎么用呢
睡袋用之前，先要把宝宝包好，再将宝宝放进睡袋，包宝宝要用童坦要让宝宝的手能动。但是脚不能动，这样宝宝就不会动开睡袋了，当然，夜里也得时时起来看看，最好大人要在旁边，用只手放在宝宝旁边。宝宝有点动静也好知道。
0-8月：使用葫芦式信封式睡袋
宝宝睡眠特点：不会翻身，双脚会蹬被子。睡觉时双手上举，双腿膝盖向外弯曲，并需要频繁更换尿片。要是在手脚活动中受限制，则会醒来哭闹，影响宝宝睡眠。
建议：选用宽松型的睡袋，不要给宝宝束缚感。如葫芦式，信封式等。就是一条被子，多出一个压在宝宝身下的带子，既可以让宝宝手脚乱蹬乱挥，又保证被子不会掉……
1-3岁：衣服式信封式睡袋
睡眠特点：睡眠中活动多，翻身多。一两次翻身，被子就压在身下面了。
建议：选用如衣服式，信封式等睡袋，防止宝宝睡梦中着凉。
3-7岁：培养使用被子习惯
睡眠特点：开始学会自己使用睡袋和被子，开始有意识控制睡眠时的身体活动。
建议：选用有束缚感的或袖被类接近被子感觉的产品。开始培养孩子睡眠习惯，为以后使用被子打好基础。
7岁以上：使用被子
睡眠特点：基本已经养成自己的睡眠习惯，不怎么会掉被子了。
建议：一般建议让孩子习惯使用被子，或可以使用袖被过度。
二、宝宝穿睡袋的注意事项有哪些呢
虽然睡袋能够防止宝宝蹬被子受凉，但是也有人认为宝宝穿睡袋不利于翻身等等。那就让我们来看看宝宝穿睡袋的注意事项吧！
1、要选择合适的大小。前市面上的睡袋大多没有按宝宝年龄来分型号，多半是“均码”的产品，而且都号称可以使用到3岁甚至是6岁。可想而知，这个睡袋非常大，可是刚出生的宝宝只有6斤左右，50公分高，使用这么一个大型的睡袋显然不合适，有妈妈发现给新生儿用这些大号的睡袋通常起不到很好的保暖作用，因为宝宝的身子或手经常会从睡袋领口冒出来。如果你真的想给新生宝宝买个睡袋，那就买个小点的睡袋，虽然使用时间短有些奢侈，但合适的睡袋会发挥它应有的作用，千万不要想着一个睡袋从0岁用到6岁。
2、目前市面上的睡袋款式非常多，不过大多分为背心式和带袖式两种，也有一种长方形钻入式的睡袋。使用背心式睡袋时宝宝可将手臂露在睡袋外面，避免宝宝的手臂受到束缚，同时又能调节体温，而且也不必担心宝宝的前心后背受凉。有袖睡袋可能导致温度过高，同时也限制了宝宝胳膊的活动，但适合寒冷的季节使用。现在市面上，还有一种可拆卸袖子的睡袋，兼具了有袖睡袋和无袖睡袋的优点，可以满足妈妈不同情况下的需要。
3、睡袋一般分为厚款和薄款，前者一般是羊毛或纯棉（含棉絮）材质，保暖性较好，后者一般是纯棉布料或纱布，吸汗和透气性都不错。有条件的妈妈可以准备一款薄睡袋和一款厚睡袋，薄款在凉爽的春季和秋季使用，厚款在寒冷的冬天使用，夏天除非实在空调房，否则不必使用睡袋。
三、宝宝穿睡袋好吗
睡袋的作用是防止宝宝睡觉乱动而蹬开被子受凉，通过抱宝宝包裹起来而避免宝宝手脚伸到外面着了凉。那么，宝宝穿睡袋好吗？让我们看看吧！
1、宝宝体质较弱，但是晚上睡觉不安稳，如果爱蹬被子就很容易受凉感冒了。但是现在的爸爸妈妈一般工作都很辛苦，晚上要看住宝宝不蹬被子是非常辛苦和困难的。而且，宝宝不能总是和爸爸妈妈睡一床，现在人们开始意识到了给宝宝自己的睡眠空间，更加能够保障宝宝的睡眠质量和时间，对宝宝的生长发育也有好处。而睡袋就为家长们解决了这个问题。使用睡袋的宝宝可以睡在自己的床上，并且不会因为蹬被子而着凉，不论家长还是宝宝都能够获得更加好的休息了。
2、有研究表明，使用睡袋可以最大程度地预防婴儿猝死，这主要是由于婴儿床上的卧具越简单，宝宝把脸埋进卧具导致窒息的风险就越低。睡袋可以兼具被子、褥子、毯子的功能，确实比较方便。
四、宝宝睡袋的类型有哪几种呢
1、信封式
外观：长方形如信封样，相当于一条小被子对折，底部，侧边拉链。
优点： 底部可以打开，方便更换尿片等。一般信封式睡袋为被子睡袋两用型，增强了产
品的实用功能。
缺点：由于睡袋上下尺寸一致，导致下部尺寸偏小，束缚了宝宝双腿的活动，影响宝宝
睡眠，宝宝也不喜欢使用。
2、葫芦式
外观：形如葫芦，上窄下宽，一般为圆底设计。
优点：可以防止宝宝溜出睡袋或钻到睡袋里，底部圆大，让宝宝双腿可以自由活动，增
加了宝宝的舒适度。
缺点：由于尺寸的改动，睡袋打开后无法作为一条被子使用，降低了睡袋的实用性。
3、衣服式
外观：形如衣服，有袖，帽等。
优点：宝宝睡着时也能自由活动，不会有束缚感，现在大部分衣服式睡袋能随宝宝身高
调节长度，增加了睡袋的使用年限。
缺点：绳子、纽扣和拉链较多，需要防止擦到孩子娇嫩的皮肤或被孩子拉扯下来误食。
4、背心式
外观：形状如背心差不多。
可以看做衣服式睡袋的缩减版，去掉袖，帽，加长袋等东西。一般适合夏天等季节用。