一、头发干燥掉发的原因有哪些啊
导致头发干枯最主要就是因为日常那些我们看似平淡无奇的举动，也正是日常的疏忽，导致发质越来越糟糕。从外在原因分析：
1、劣质洗发水，不同发质不同需求，选择适合自己的才是关键。
2、烫染频繁，很多女生爱折腾头发，最后导致发质受损很难恢复。
3、过度使用吹风机或者电用造型工具。
4、过多的暴露在阳光下或者强风下，导致水分流失严重。
5、泳池或者包温泉、洗浴水源含有的氯成分，导致发质受化学物质侵蚀而受损。
从内部原因分析看：1、饮食休息不规律导致营养流失。2、一些重大疾病导致脱发发质受损等。
头发干枯毛躁掉发的原因与护理保健包括了很多内容，当我们阅读后就可以得到解答，找到发质不好的原因时我们要重视其护理，才能更好的把发质改善了。如果患者放任发质变差，最终会出现发质变化的情况，脱发会更严重，将有机率发展为严重的头部疾病，到后期脱发会影响到患者的形像，是不利的。
二、头发干燥掉发要怎么缓解
1.药物治疗。
2.手术植发。
3.戴假发。
4.适当的护发和整发。
5.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
6.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
7.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
8.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
9.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
三、平时如何预防头发干燥掉发
1、方法：减少使用吹风机的频率
点评：强风本身对于我们的头发就是一种极大的损害，再加上吹风机本身的辐射超强，长期使用对于我们的头发是一种毁灭性的打击！
2、方法：禁止烫发等行为
点评：凡是有烫发经历的人都知道，每当我们烫发完毕后，我们的发质就会走向下坡路，甚至还会出现大量掉发的现象，伤害之大可想而知，所以“禁止烫发等行为”势在必行，且刻不容缓！
3、方法：选择刺激性小的洗发水
点评：洗发水我们用得好就是良药，用得不好，那么则是毒药，刺激性小的洗发水能减少对我们头发的损害，对头发而言，百利！
4、方法：多吃豆类等的护发食品
点评：“饭是铁，肉是钢”补充好哦头发的营养对于我们顺利解决“头发干枯毛躁”问题非常有帮助，是为我们头发保驾护航的首要之事！
5、方法：选择性的去美容院护理头发
点评：如果您有足够的时间和金钱，那么您不妨去美容院护理一下头发，毕竟专业人家的意见借鉴作用更大！
6、方法：减少太阳、电脑等的辐射影响
点评：过多的辐射导致的后果远远不止“头发干枯毛躁”那么简单，严重的时候往往会让我们的头皮变成不毛之地。所以各位亲，出门记得要打伞哦！
四、治疗头发干燥掉发的小妙招
1、冬天头发断裂开叉是很普遍的现象，这时候要做好头发的护理工作。洗头前要把凌乱的头发梳顺。这可以促进头皮的血液循环，值得提醒女士们注意的是这个简单的步骤经常被忽略。
2、不要用太热的水洗头，40摄氏度左右的水温最有利于清洗头发上的污垢。
3、解决头发干枯的问题可以选择蛋白质含量丰富的洗头水。而洗头的诀窍在于对头皮的按摩，可以加速皮脂分泌的速度，让发根部位也可以得到适当的滋润。
4、要加强秀发的润泽程度，可以在头发洗干净后，用毛巾将水分吸干，按摩头皮10分钟，用润发露梳理头发。这样头发在干燥之后会倍显滋润。
5、想要头发服帖不起静电，最好用猪鬃做成的梳子梳理。
6、防止头屑出现的最好方法是用去头屑的洗发水经常洗头，及时清除过多的油脂
有的人本身发质不错，可是如果经常染头烫头，之后给头发造成影响，想让头发快速恢复其实也并不难，我们适当的吃一些鸡肉，瘦肉和蛋白质类的食物，平时可以吃点白醋泡花生，这样对黑发，护法有着不错的功效。