错误1：内衣肩带过松
如果你调整完内衣肩带紧度，却还是会滑落时，代表应该检查尺寸或更换长度了，可能是罩杯太大，也可能是内衣已失去弹性。专家建议，如果不想更换的话，市面上有贩售一种专门夹肩带的夹子，使用方法很简易，只要将太松之处摺叠起即可。
错误2：罩杯前方连接处不断隆起
连接两个罩杯的铁丝处开始隆起并不再贴合身体时，代表胸罩已变形或松弛了，又或是罩杯尺寸过小，你可以尝试将铁丝拉平或拉紧，要不然就是买件大一号的内衣吧！
错误3：内衣后钩环不再水平贴齐
如果钩环已不在原本位置时，代表胸罩尺寸过大需要调紧，但若是已在最紧的情况下，建议换件小号的内衣，相反地，当钩环开始会刮到背时，赶紧换件大一点的内衣才是最好选择。
错误4：胸部“满”出来了
罩杯应该要完全包住胸部，而且不会让它掉出来，如果你已经调整很久了，胸部感觉还是有点满出来的话，那非常简单，赶快更换一件大尺寸的内衣吧！
错误5：罩杯处开始变松
宽松的衣服穿起来很舒服，但不适用在内衣身上，如果罩杯开始无法贴合胸部，导致奶感觉“空空”的时候，赶快调紧肩带，让胸部与罩杯贴合。