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海鲜菇怎么做好吃 海鲜菇是海鲜吗

2023-07-18 来源:星星旅游

海鲜菇的做法大全家常

食材:海鲜菇/里脊肉

1猪脊肉切成丝。

2加少许蛋清、淀粉、料酒略腌。

3海鲜菇洗净备用。

4切成斜刀段,较粗的再用刀划一下。

5锅中放适量油烧热,倒入肉丝。

6大火快速划炒至变白熟。

7加入蒜片、葱花和红尖椒段。

8大火快速翻炒至微软。

9当海鲜菇渗出水份时,加蚝油。

10翻炒至水份消失关火,加入少许鸡精、盐调味。

11加入少许芝麻油翻匀出锅。

小窍门

蚝油本身已有咸味,如果单纯是做下酒菜,味淡可刚好,也可根据自已的口味再加点盐。

使用的厨具:炒锅

海鲜菇是海鲜吗?

海鲜菇不属于海鲜类,海鲜菇是菌类的食物。

海鲜菇是发物吗?

海鲜菇有炎症的不能吃,蘑菇类属于发物,有炎症食用的话会对疾病不利,还是先忌口,等病好了再吃吧!

2017-04-24海鲜菇的功效与作用 海鲜菇孕妇能吃吗