一、哪些情况脸上会出现皱纹
1、皱眉
有些女性不管有没有生气，都会皱着眉头，经常这样做，对爱美的你来说，不知不觉皱纹就"爬上"你的脸颊了，如川字纹。所以，想要不长皱纹，就要卸下皱眉，保持心情愉快。
2、与电脑亲密接触
上班族整天对着电脑工作，多少会有辐射，对皮肤也会有一定伤害，尤其是对爱美的女性来说，长时间盯着电脑屏幕，偶尔还眯着眼看，不仅视力会受到影响，还容易产生皱纹，如眼角纹。因此，女性可以选择适当的走动，或者涂抹防辐射的隔离霜等方式，来减少皱纹。
3、抽烟喝酒
研究表明，女性吸烟比不吸烟的人长皱纹的几率要高。且经常喝酒，对皮肤有损害，会加快皮肤老化的速度，从而出现皱纹。为了防止皱纹过早的出现，女性应戒烟酒，保护皮肤。
4、熬夜
长时间熬夜的女性，不仅对身体有伤害，还会让皮肤遭殃，出现干燥、缺水的情况，容易产生细小的皱纹。女性应尽量避免熬夜，保持良好的作息时间。
5、卸妆不彻底
爱美的女性自然少不了化妆，可是在卸妆这道工序上，有些人就马虎了事，卸妆时随便擦一擦，殊不知这样容易引起皱纹的出现。女性在卸妆时要彻底，把脸部卸干净，之后用洗面奶洗净即可。
6、压力大、精神紧张
快节奏的生活和工作压力，使得女性整天精神紧绷、烦躁、愁眉苦脸，脸上就容易出现皱纹。所以，出现这种情况，女性应适当的放松自己，让压力得到释放，可以选择瑜伽、慢跑等方式。
7、最爱刺激性食物
如烧烤、辛辣、煎炸等，女性经常吃刺激食物会使皮肤受到伤害，不仅容易长痘，还会出现皱纹。所以，应少吃刺激性食物，多吃水果蔬菜，养成良好的饮食习惯，才不会让皱纹有机可趁。
8、其他
除了上诉提到的情况外，引起女性脸上出现皱纹的情况还有很多，如经常暴晒、过度节食、睡眠不好、喝水不足等等。
二、哪些按摩法可以去除脸上皱纹
1、额部除皱按摩法
为防止和消除额部皱纹，可以用双手拇指外侧的罗纹面或三、四指的指腹，从前额中线向两侧鬓角区座分推法，或单方向抹法。有皱纹时，则采用单方向抹法，从鼻根与眉弓上向前发际移动，有中线开始，逐渐抹至两侧额角。每天早晚各按摩两次，每次15分钟左右。
2、颧颊除皱法
为防止和消除颧颊部皱纹，可从鼻侧用拇指外侧罗纹面向耳前分推或轻抹;颊部按摩是从鼻孔与口角旁开始，以相同手法向两侧鬓角区轻抹或分推。每天早晚自我按摩两次，每次15分钟左右。
3、下颌除皱按摩法
为防止和消除下颌部皱纹，可以用指柔法或指扣法(永指尖轻轻叩打)，从下颌中线开始，向鬓角区轻轻指柔或指叩;颌骨下皮肤也可以用相同手法，从下颌中线沿颌骨向耳后轻柔或轻叩，每天自我按摩1次，每天15分钟左右。
4、面部除皱按摩法
为消除面部及下眼睑部皱纹祛风明目，疏肝利胆，可采用如下按摩法：
(1)以双手示指指罗纹面分置于双四白穴，按下时吸气，呼气时还原。重复5-7次。
(2)以双示指指端有节奏地敲击双四白穴，重复16次。
(3)以双示指指端罗纹面揉双四白穴按顺、反时针方向各8次。
5、叩打前额按摩法
两手示、中、环指自然分开，用其中指腹分别于前额及头顶部有节奏地、快速而有弹性地、雨点般地叩打。两手指动作要协调而灵活，快慢相同，力量由轻到稍重，在减轻。叩打1分钟左右。此法可改善头部末梢血液循环，使人气血不衰，面色红润，不易产生皱纹，并促进脱发再生。
三、哪些瓜果可以去除脸上皱纹
丝瓜、香蕉、橘子、西瓜皮、番茄、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，又可制成面膜敷面，使脸面光洁，皱纹舒展。
1、将橘子连皮捣烂，浸入酒精，加以适量蜂蜜，放一周后取出使用，有润滑皮肤及去除皱纹的功效。
2、香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拌均匀、搅细，涂在脸上有利于去皱纹。
3、西瓜皮用清水洗净后擦面，然后用清水冲洗净，可以使皮肤清爽润滑。
4、丝瓜能去皱，将丝瓜汁混合酒精及蜂蜜，把汁液涂在脸上，待干后再用清水洗净。
5、黄瓜有洁面作用，把黄瓜切成薄片敷在清洗干净的面部，能使肌肤娇嫩润滑，消除皱纹。
6、番茄是护肤佳品，可以把它切碎压成汁，加少许蜂蜜调匀，涂抹在面部，去皱效果好。
7、南瓜子中含有类似性激素样的物质，对面部皮肤有保护作用。
8、草莓切片贴面去皱效果好。栗子去皮捣为细末，以蜂蜜调匀涂面，能使面部光洁，皱纹舒展。
四、哪些好习惯可以去除脸上皱纹
1、多吃鱼
特别是三文鱼。三文鱼及其他深海鱼不仅是蛋白质的重要来源，它们还富含一种名叫欧咪伽-3的必需脂肪酸，这种脂肪酸能滋养皮肤，有助于减少皱纹。
还可以多摄胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。
2、用可可粉取代咖啡
经研究发现，可可粉中的黄烷醇可帮助改善女性的肌肤，增加含水量、减少皮肤凹凸不平，并帮助皮肤防御紫外损伤。
3、不要过度洗脸
人的皮肤每天会有污垢、皮脂、汗液和残留的护肤品，所以洗脸是必要的，但物极必反，过度洗脸非但不能保护皮肤，还会伤害皮肤。皮肤也在不断进行新陈代谢，有一定自洁功能，且由于汗液和皮脂在皮肤表面形成一层弱酸性的脂膜，看起来才有光泽。如果使劲搓、频繁洗，就会损伤正常的表皮细胞，容易导致皱纹的形成。
4、多吃水果和蔬菜
研究发现，维生素C可以增加胶原蛋白的合成，防止长波紫外线和中波紫外线对皮肤的损伤，纠正色素沉淀，改善炎症皮肤。
5、多吃大豆
研究表明，大豆有助于保护或治疗部分光老化损伤，改善皮肤组织，让它更加紧致。大豆还含有让皮肤毛***亮的蛋白质，但脂肪却较低，多吃大豆少吃肉，能达到健康减肥的效果。
6、仰睡
很多人觉得仰睡不舒服，但是其实仰睡可以减少脸部的皱纹。所谓仰睡，就是平躺、正睡，正所谓天大地大我最大的睡相。这种睡眠姿势不但可以使全身肌肉放松，而且可以减少脸部的皱纹。所以，对于女性来说，适当的仰睡可以预防脸部皱纹出现，抵抗衰老。