作为让脸部变饱满的两大法器，自体脂肪和玻尿酸总是被拿来作比较。
因为作为组织填充剂时，基本上可以用玻尿酸的地方，都可以用自体脂肪，反之亦然。那么二者哪个更好？哪个部位更适合用脂肪或玻尿酸？
答案是，这个世界不存在完美的事物，整形外科手术也一样——没有那种手术和材料是百分之百完美的，一切都存在它的优缺点，只是要根据美个人的情况将利益最大化。
一、先了解玻尿酸
1、玻尿酸：又称透明质酸。
(1)原理：注射填充的方法解决面部的缺陷和改善面部轮廓，主要为交联剂来交联而定大、中、小分子玻尿酸。玻尿酸的厂家很多，不同厂家的交联剂不同，因为它们的作用大小不一决定的。
(2）合法性：合法（目前有许多假冒产品），瑞蓝、乔雅登、伊婉、润百颜、舒颜、海薇等多个品牌获得国家食品药品监督局（SFDA）批准。
(3)、面部轮廓改善的效果及持续时间：中分子玻尿酸约6个月到9个月，大分子玻尿酸约9个月到1年半。效果立刻显现。
(4)、恢复期：无恢复期。
(5)、术后形态，神态上的评价：从操作者的角度来看，如果面部解剖层次清楚，以及大、中、小分子玻尿酸的特点了解清楚，注射在合适的部位和合适的层次，以及合适的量，术后基本上看不出被整形的痕迹，表情非常自然；反之表情僵硬非常不自然。
(6)、并发症：a、表情僵硬不自然，出现被整形痕迹。b、面部凹凸不平，常现于注射过浅和额部的注射。C、水肿不消退及丁达尔现象，常见于泪沟注射和印堂和额部。D、按压性凹陷：常见于额部，太阳穴，眉毛上凹陷，印堂。E、移动或者移位，常见于额部和眉毛。F、术后硬结，常见于国产大分子玻尿酸。G、术后过敏性反应（即术后延迟性毒性反应），各个厂家的发生率不同（由玻尿酸的交联剂所决定）。H、各别厂家的玻尿酸会出现皮肤变黄变硬的改变；i、血管栓塞致皮肤坏死、失明或者死亡，主要由于解剖不清，注射技术不了解。
(7)、术后是否可以恢复原形（即可逆性）：完全可逆。可以用溶解酶溶掉。
(8)、优点与缺点：
a、玻尿酸的最大优点，同时也可能是最大缺点，就是可以完全代谢掉。
当然严格来说完全代谢掉并不规范，因为即使是纯玻尿酸也需要添加交联剂，交联剂不会像玻尿酸一样可代谢，不过这些残留的量可以忽略不计。
b、玻尿酸的效果是暂时的，不永久！不存在注射3次或几次就定型之说，事实是无论你注射多少次，其效果维持的时间都是有限的，玻尿酸一般6个月~18个月代谢干净，但是后期尽管材料还有残留，但是其效果早就不能维持，所以保持效果一般得1年注射2~3次，每年差不多如此。这一特点副作用就是——要一直烧钱。
c、方便快捷，见效快，基本没什么创伤
(9)、适合人群：所有求美者。
(10)、主要用于部位：主要用在太阳穴、鼻子山根处、丰唇、卧蚕、苹果肌、下巴、法令纹等填充改善凹陷和皱纹处。
(11)、此项技术的成熟度：非常成熟。
(12)、满意度及后悔度：满意度很高；
当然，微整形并不意味着微风险（事实上大众司空见惯的打屁股针也存在一些并发症，不信你可检索一下多少80后因为打屁股针而导致活动受限）。玻尿酸也存在特定风险和并发症，也存在一些几率非常低，但是严重的可能后果。
面部血管丰富，而注射玻尿酸则必须避开这些像蜘蛛网一样的血管，否则把材料误打进血管中，则可能出现血管栓塞，如果治疗不及时，怎可能导致皮肤溃烂、失明等。
面部丰富的神经血管，对解剖功底差点、经验差点的年轻医生都是个大挑战，更不用说没学过医的，但是现在微整形有有多么泛滥，非法微整形工作室有多么多，朋友圈潜伏多少微整形大师，这不用我说了吧？
所以总结玻尿酸，比较适合小范围局部填充，怕疼且不差钱的人。
二、自体脂肪移植
(1)成分和原理：自体脂肪顾名思义就是从自己身体的多余脂肪提取，根据脂肪粒的大小分为大颗粒脂肪、细颗粒脂肪和纳米脂肪，用于填充面部改善轮廓和年轻化，为了提高移植后的成活率问题，有些医生在自体脂肪里加入脂肪干细胞，PRP，由于工艺的变革，目前成熟的自体移植存活率已经可以达到50%——80%。
(2)是否合法：完全合法合规：此项技术已经开展百年历史。
(3)、面部轮廓改善的效果及持续时间：手术后面部轮廓改善相当大，持续时间为长久。
(4、恢复期：7到10天左右，前3天会有些肿。
(5)、术后形态，神态上的评价：术后面部轮廓的形态几乎都可以得到满意解决，不但可以解决面部年轻化，还能解决大饼脸，颧骨外扩和颧骨高，解决下颌角肥大，两侧脸大小不对称，高低脸，做到网红脸，瓜子脸，鹅蛋脸型，面部提升等等许多形态的改善。还有能改善细纹，使皮肤变好等功效。
(6)、并发症：水肿、淤青、感染、血管栓塞等。
(7)、术后是否可以恢复原形（即可逆性）：完全可逆性，可以复原。这必须要求对面部雕塑吸脂术非常精通。
(8)、优点与缺点：
优点：无排异、改善面部轮廓非常明显且自然，恢复期不是很长，是目前额部填充最好而且是唯一的填充物，无任何产品替代之一
缺点：
a、有两部分创口，吸脂部位和填充部位。
b、如果特别怕疼有可能需要睡麻。
c、效果如何非常依赖医生的个人经验，但是再有经验的医生都没办法100%保证做一次就能获得理想结果，部分患者可能做2-3次才能获得满意和永久的效果。薛大曾经讲过用纳米脂肪提纯技术来进行脂肪填充，提升脂肪完整性和细度，更利于成活、戳这里↓&darr；
瘦身又美颜，还能打造最In心形脸，自体脂肪填充简直不能再完美了
(9)、术后面部轮廓改善度：非常明显。
(11)、适合人群：几乎所有求美者可以适合，最适合面部凹陷、胸部小或臀部扁平者。
(12)、主要用于部位：面部、胸部。臀部。
(13)、此项技术的成熟度：非常成熟。
(14)、满意度及后悔度：满意度极高；后悔度极低。
如果你不是那么土豪的人，面部又大量需要填充的话可以考虑自体脂肪。