八宝茶的配方
2023-08-06
来源：星星旅游
八宝茶的具体配方因地区和习惯略有不同，一般包括以下成分：
1.茶叶：绿茶、红茶或乌龙茶等。
2.核桃仁：富含不饱和脂肪酸和蛋白质。
3.枸杞子：能提高免疫力，防止衰老。
4.红枣：能养血生津，滋阴补阳。
5.杏仁：具有润肺止咳、润肤美容的作用。
6.桂圆：含有丰富的铁质，有益于补血。
7.莲子：能提高身体免疫力，还具有润肺化痰的作用。
8.菊花：具有清热解毒、降血压、润肺等功效。
以上成分混合煮开即可制作成八宝茶。