蒲公英茉莉花茶的功效与作用禁忌
2023-08-06
来源：星星旅游
蒲公英茉莉花茶的功效与作用：
1. 去火：蒲公英，具有清热解毒、去火除烦的功效。
2. 排毒：茉莉花，可消除身体的恶臭，是天然的排毒剂，能够清除肝脏中的毒素。
3. 减肥：蒲公英茉莉花茶可以促进排泄系统的功能，加速身体代谢，对于减肥有一定的功效。
4. 平衡体内：茉莉花，有助于平衡体内的激素。
5. 改善睡眠：蒲公英茉莉花茶有放松神经的效果，可以改善睡眠。
禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女慎饮。
2. 有肝脏疾病、肾病及低血压者不宜饮用。
3. 饮茶后应饮热水，以避免茶叶引致口渴。
4. 一次饮用不要过量，否则会引起头晕、恶心等不适。