祛湿清火花茶搭配
2023-08-06
来源：星星旅游
祛湿清火的茶可以搭配以下几种：
1. 金银花茶：金银花有清热解毒、祛风散热、解毒退热的功效，常喝可以清除体内湿气，缓解湿疹、痤疮等。
2. 菊花茶：菊花有明眼、解毒、清热、祛湿、降血脂的作用，常喝可以调节体内湿气，促进新陈代谢，还可以帮助缓解过敏。
3. 薄荷茶：薄荷有清热、解毒、祛湿、舒肝解郁、利咽消肿的作用，常喝可以缓解胸闷、口干、口臭等湿气症状。
4. 桔梗茶：桔梗有清热解毒、润肺止咳、祛湿化痰的功效，常喝可以清除体内湿气，改善声音沙哑，还可以缓解咳嗽、气喘等症状。
5. 牛膝茶：牛膝有祛风除湿、利水消肿的作用，常喝可以消除体内湿气，改善腿部浮肿和关节疼痛等症状。