菊花决明子的功效与作用
2023-08-06
来源：星星旅游
菊花决明子是一种中药材料，由菊花和决明子两种天然植物组成，常用于中医食疗。其主要功效与作用包括：
1. 清热解毒：菊花和决明子有清热解毒的作用，可用于感冒、咽喉肿痛、口腔溃疡等。
2. 降血压、降血糖：决明子中含有黄酮类化合物，有降血压、降血糖的作用。
3. 润肺止咳：菊花中含有挥发油，具有清肺热、止咳化痰的功效，可用于支气管炎、哮喘等病症。
4. 抗氧化：菊花和决明子中含有丰富的天然抗氧化物质，如维生素C和黄酮类化合物，可以帮助清除体内的自由基。
5. 缓解疲劳：菊花中的黄酮类化合物可促进血流，增加氧供应，有助于缓解疲劳感。
6. 镇静安神：菊花中含有某些成分，具有镇静安眠的作用，可以改善失眠和焦虑等情况。