乳晕缩小的方法：手术在局麻下即可进行，不伤及乳头及乳腺组织，切口痕迹留在乳晕边缘或乳晕内，一般不明显。手术后仅纱布覆盖，不必包扎，服用抗菌素。术后7-8天拆线。
1、环状切除手术：现在乳晕缩小的手术的做法有很多，常见的就是环状切除与缝合手术。做法就是将乳晕外侧约1/2的环状面积先切除掉，再用线缝合起来。这种手术效果不错，而且不会影响到乳头的敏感度，让你的性生活一样的美满甜蜜，但是缺点就是会留下淡淡的疤痕。
2、乳头缩小手术：少人的乳晕大通常也会乳头大，所以有时候医师会建议连带做缩小乳头手术。但这种手术必须切除较大的乳晕面积，并在乳头做多边切口，再加以缝合，让乳头高度变低，面积变小，对于敏感度或多或少会有影响。