不建议吃了。
胖大海反复冲泡的这段时间，其表面的少量果肉会在浸泡的过程中慢慢膨胀，这部分是可以吃的，但不要将整个胖大海都吃掉，因为胖大海在泡水的时候，其中的有效成分基本都融入水中了，饮用泡的水就可以了，若是整个吃下去的话，坚硬的种子类药材胖大海可能对食道会带来一定的伤害。