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咳嗽刮痧哪里效果最快最好

2023-07-21 来源:星星旅游

咳嗽是呼吸系统疾病的主要症状,中医认为咳嗽是因外感六淫,影响于肺所致的有声有痰之症。咳嗽的原因有上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、喉炎等。咳嗽的主要症状:痰多色稀白或黄稠,量少,喉间有痰声,易咳出,似水笛哮鸣声,喉痒欲咳。在治疗的同时,通过刺激穴位也可以缓解和治疗咳嗽。

咳嗽刮痧哪里效果最快最好?咳嗽刮痧疗法如下:

【风府穴】

取穴:位于项部,当后发际正中直上1寸,枕外隆凸直下,两侧斜方肌之间凹陷中。

刮痧:用角刮法由上向下刮拭风府穴,反复刮至皮肤出现痧痕为止。

【大椎穴】

取穴:位于后正中线上,第七颈椎棘突下凹陷中。

刮痧:用角刮法重刮大椎穴50次,以出痧为度。

【肺俞穴】

取穴:位于背部,当第三胸椎棘突下,旁开1.5寸。

刮痧:用面刮法由上向下刮拭肺俞穴,由轻到重,反复刮至皮肤出现痧痕为止。

【至阳穴】

取穴:位于背部,当后正中线上,第七胸椎棘突下凹陷中。

刮痧:用角刮法由上向下刮拭至阳穴,由轻到重,反复刮至皮肤出现痧痕为止。

【合谷穴】

取穴:位于手背,第一、第二掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。

刮痧:用刮痧板从上往下反复刮拭合谷穴,直至皮肤出现痧痕为止。

【膻中穴】

取穴:位于胸部,当前正中线上,平第四肋间,两乳头连线中点。

刮痧:用角刮法由上向下刮拭膻中穴,由轻到重,反复刮至皮肤出现痧痕为止。