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尿结石吃什么食物最好

2023-07-21 来源:星星旅游

尿结石吃什么食物最好 肾结石不能吃什么

尿路结石主要表现为肾绞痛、血尿、下腹部胀痛、尿道疼痛、排尿不畅等。结石形成的因素可能是综合性的,不同成分和不同部位结石的形成显然不尽相同。有些与外界环境有关,有些则与患者内在因素有关,如营养不良、维生素A缺乏、地理环境、饮食习惯、遗传倾向、代谢改变和尿路局部改变均为重要因素。中医常用清热化湿、通淋排石、行气活血、健脾益肾、温阳利水等方法治疗。

辩证分型

肾结石、输尿管结石、膀胱和尿道结石推荐食谱:

核桃仁大米粥、玉米须炖蚌肉

【饮食宜忌】

宜:①应多吃新鲜蔬菜和水果,增加维生素A、维生素C的摄入。应多食用低钙、低磷食物。

②应合理选择酸性、碱性食物,以改变尿液中的化学成分,减少结石形成的条件。

③尿路结石患者饮水宜适量。一般饮水量每天2500毫升足够了,以免增加泌尿系统的负担。

忌:①睡前不宜喝牛奶。

②忌吃菠菜。在蔬菜中,含草酸最高的是菠菜,尿路结石患者尿中的草酸钙本身已处于饱和状态,若再食用菠菜,就可能加重病情。健康人食用菠菜时多饮水,可以稀释尿液,降低尿草酸浓度。

③不宜多吃糖。尿路结石患者吃糖过多,尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加。钙和草酸均可促进结石形成,三者同时增加更易形成结石。

④禁食高嘌呤食物。常见的高嘌呤食物有猪肉、牛肉和猪肝、猪肾等动物内脏以及各种肉汤。蔬菜类包括豌豆及其他豆类、菜花、龙须菜及蕈类等。酒类和含酒精的饮料、浓茶、咖啡、可可,以及强烈的香料及调味品等,均不宜食用。

⑤忌食含盐量高的食物。高盐不但增加心脏负担、造成高血压、损坏肾功能,而且容易增加尿钙分泌,造成尿路结石。