可以吃。
一般情况下橙子和牛奶是可以一起吃的,主要是因为橙子中含有大量的有机酸成分,而牛奶中含有大量的蛋白质,当橙子中的有机酸与牛奶中的蛋白质结合时,会导致蛋白质凝固变性,加速蛋白质的吸收消化,两者是可以一起进行食用的,并不会对人体的健康造成威胁。
但对于一特殊人群来说,最好不要一起食用,比如对橙子或者牛奶过敏人群,这类人群吃了橙子或者牛奶之后建议根据自身的情况,及时进行治疗。
橙汁和牛奶喝了会怎样一般不会怎样。
综合所述可知,橙子和牛奶是可以一起进行食用的,并不会对人体的健康造成伤害,反而可以加快人体对于蛋白质的吸收以及消化,对人体的健康具有好处,只是两者在一起食用的时候要注意食用量,因为橙子性凉,不宜过多,否则不利于人体的健康。
橙子不能和什么食物一起吃寒凉食物橙子性凉,具有一定降火的作用,但要是与寒凉食物同食,那么就会加重其寒性,可能会引起脾胃虚寒,或者是其他身体不适发生,尤其是对于一些体质比较差的人群,容易出现腹泻、腹痛、感冒等不适反应。
高糖食物橙子中本身就含有大量的糖分,要是这时候再于高糖的食物进行同食,那么很有可能会加重其胃肠道负担,从而可能会导致人体发胖,或者诱发一些疾病,对人体的健康造成威胁。
橙子一天吃多少合适建议一天吃1-2个左右即可。
橙子和牛奶都是我们生活中常见的食物,具有较高的营养价值以及食用价值,其中含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素、有机酸以及多种矿物质化合物,适量食用具有一定美容养颜、促进消化等功效作用,对人体的健康具有好处,所以一般建议橙子一天吃1-2个左右即可。
牛奶不能和什么一起吃富含草酸的食物牛奶最好不要和富含草酸的食物放在一起吃,因为牛奶富含有蛋白质和钙,而富含草酸的食物里边草酸含量比较高,两者同时容易发生化学反应,影响彼此营养元素的吸收。
豆浆其次牛奶也是不建议与豆浆一起吃的,因为豆浆中的胰蛋白酶抑制因子,会刺激胃肠和抑制蛋白酶的活性,会影响蛋白质的吸收的,从而降低牛奶的营养价值以及食用价值,不利于人体健康。